Arkadaşlar 2-3 ayı geçti sigarayı bırakalı bence herşey beyinde bitiyor psikoloğa gidin tavsiye ederim.Yardımcı oluyor gerekirse anti-depresan veriyor ve bırakıyorsunuz ki verdiği ilaçta piyasada sigara bırakma ilacı olarak geçiyor inanın kendinizi çok rahat ve huzurlu hissediyorsunuz bıraktıktan sonra ve şuan ben ilaçta kullanmıyorum 1 ay geçti ne sigara kullanıyorum nede anti depresan tavsiye ederim psikoloğa gidin.