Arkadaşlar bu hafta çok yoğun bir iş temposu içine gireceğim.Dolayısı ile bedenimi ve zihnimi çok yoracağım.Aynen okuldaki vize final haftaları gibi düşünebiliriz.
Bu konuda uyku getirmeyecek unutkanlığı yenmeye yardımcı , siniri stresi azaltacak önerilere ihtiyacım var.
Örneğin Apikobal isimli bir vitamin tavsiyesi üzerine kullanmaya başladım.
Denenmiş metod ileç vs. alabilirim.