Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı

[S.celik]

Başlıktanda anlaşıldığı gibi aramızda yüzme ile ilgilenenler varmıdır

12 yıldır düzenli olarak haftada 4 gün 2 saatlik antrenman yapıyorum.Bu sene lisans aldım ve yarışa kayıt yaptırdım önümüzdeki günlerde Atatürk olimpiyat evinde elemeler olacak ilk defa katılıyorum bu yarışa.Parkur Kanlıca vapur iskelesinden kuruçeşme arenaya kadar 6 km parkurdur.

7 aydır hazırlanıyorum.10.000 metre antrenmanım var dayanıklılık için + beslenme diyetim 5.000 1.17 yapıyorum.Kapalı 25m. yarı olimpik havuzda devam ediyorum.
Hedefim bu sene parkuru tanıyıp derece yapmak 19-24 yaş grubuna giriyorum.Seneye inşallah daha deneyimli olup hedefi yükselticem kısmet olursa

Aramızda bu yarışa katılacak olanlar varsa veya katılmışlar bilgi paylaşımı yapalım hemde tanışmış oluruz

[aslan]

Tebrik ediyorum umarım başarılı olur emeğinin karşılığını alırsın şimdiden başarılar

[S.celik]

Tebrik ediyorum umarım başarılı olur emeğinin karşılığını alırsın şimdiden başarılar

eyvallah teşekkür ederim

[GokhanRS]

vay be zor yarışmış harbiden. mesafe boyunca dinlenme dubaları olucakmı? sal v.s gibi

[turbo&quattro]

Basarilar . Umarim istedigin dereceyi alirsin .

[BlackEmperor]

start baya zevkli gözüküyor burdan, ayrıca akıntı baya zorlar adamı, hiç denizde benzer şartlarda yüzdünüz mü ?

[S.celik]

vay be zor yarışmış harbiden. mesafe boyunca dinlenme dubaları olucakmı? sal v.s gibi

benim için dinlenme yok.Dubada yok botlar var ellerinde işaret fişekleri var mavi turuncu onları takip ediyorsun+açık suda yüzme teknikleri havuzdan biraz farklı nefes alma tekniği farklı bu sayede yönünü kestirmen lazım benim ilk çıkışımda yönüm akıntıya girmeden ortadan rumeli hisarını hedef alıp gitmek olucak

yorulanlar olunca botlar topluyor onları zaten ilk başta acemiler panikleyip gruptan kopuyor.Daha sonra önce kalan grup kuruçeşmede akıntıya kapılmazsa finishi görüyor

[onursumer]

lisanssız katılınabiliyormu ?

derece için değilde sadece karşıya yuzmek için ?

1-2km yüzmüşlüğüm var gerçi bu aralar antremanda yapmıyorum ama 6km hiç yüzmedim açıkcası denemek isterim

[GokhanRS]

hayırlısı olsun illaki almışlardır güvenlik önlemi. boğazda yüzmek profesyonel adam için bile büyük risk taşıyor. organizasyon iyiyse zaten sürekli herkesi kollicak botlar v.s olması lazım. zaten olucakmışta hayırlısıyla kazanırsınız umarım.

[Göki,ZD]

Başarılar dilerim..

bi daha boğazda yüzmek mi çengelden girip akıntı ile hisardan çıkmıştım sahilden yürüyerek gelmiştim..

[AşkınS.]

Su soğukluğu ne durumda peki en önemlisi de bu sanırım.ısındı mı tam anlamıyla ? soğukta çekilmez çünkü.

[Magic Pipe]

o rampadan atladıktan sonra problem yok, ***** herkesın altında slip mayo var her an her şey olabilir...

[Dodoo]

Başarılar

[Burak-Akın]

ist. da olsam kesin katılım yapacagım bi etkinlik

Bugünde arkadaşlarla kim daha iyi ve uzaga yüzer muhabbeti olmuştu

[S.celik]

Basarilar . Umarim istedigin dereceyi alirsin .

çok teşekkür ederim

start baya zevkli gözüküyor burdan, ayrıca akıntı baya zorlar adamı, hiç denizde benzer şartlarda yüzdünüz mü ?

akıntı için rota var ona göre nefes alma tekniği ile rota şaşırmamam lazım daha önce açık deniz tecrübem var göltürkbükünde kouyun ucundan ucuna antrenman yaptığım oluyordu

lisanssız katılınabiliyormu ?

derece için değilde sadece karşıya yuzmek için ?

1-2km yüzmüşlüğüm var gerçi bu aralar antremanda yapmıyorum ama 6km hiç yüzmedim açıkcası denemek isterim

lisansız katılınıyor fakat elemelerde lisans avantajı oluyor deneyimi harika olucak

Başarılar dilerim..

bi daha boğazda yüzmek mi çengelden girip akıntı ile hisardan çıkmıştım sahilden yürüyerek gelmiştim..

bende sarayburnundan girip cankurtarandan çıkmıştım

Su soğukluğu ne durumda peki en önemlisi de bu sanırım.ısındı mı tam anlamıyla ? soğukta çekilmez çünkü.

temmuz 15 de yapılacak yarışma normalda 27 derece gibi ideal havuz sıcaklığı fakat o güne özel mayo ve vazelin kullanıcam

o rampadan atladıktan sonra problem yok, ***** herkesın altında slip mayo var her an her şey olabilir...

aynen rampa çok sıkıntı akıl işi değil daha düzenli olabilir bu sene yabancı konuklar olacak yarışmada bundan dolayı çeki düzen verebilirler

Başarılar

sağolasın

ist. da olsam kesin katılım yapacagım bi etkinlik

Bugünde arkadaşlarla kim daha iyi ve uzaga yüzer muhabbeti olmuştu

Arkadaşlarım benimle sen şuraya buraya yüzermisin diye pek idda yapmaz Aslında bilmediğim yerde yüzmem boğazda yüzme sebebim güvenlik önlemleri var

[ulas]

ben pro yüzücüyüm istanbul boğazınıda geçtim daha önceki yarışmalarda bir sorunuz varsa buyrun

[S.celik]

ben pro yüzücüyüm istanbul boğazınıda geçtim daha önceki yarışmalarda bir sorunuz varsa buyrun

aslında benim en büyük sıkıntım kuruçeşmeye gelirkenki akıntı durumu nasıl çokmu güçlü siz bitirdim demişsiniz. Oraya nasıl bir açıyla girdiniz çok kişi orda takılıp bitirememiş diye birşey duydum doğrumudur

[ulas]

aslında benim en büyük sıkıntım kuruçeşmeye gelirkenki akıntı durumu nasıl çokmu güçlü siz bitirdim demişsiniz. Oraya nasıl bir açıyla girdiniz çok kişi orda takılıp bitirememiş diye birşey duydum doğrumudur

sizin yüzme temponuzu bilmediğim için akıntı hakkında bişey diyemicem sonuçta akıntının yönü ve direncide değişebilir. kuruçeşmeye doğru ilerlerken asya ve avrupa arası ortayı bulun finişe doğruda içeri doğru girmeye başlayın yani finişe 90 derece dik girmeyin daralarak girin. Finişin hizasını geçen geri dönemiyor pek doğrudur.

[ulas]

çok soğuk olacak buna hazırlıklı olun