arkadaşlar tuhaf bir sıkıntım var

öncelikle başınız sağolsun,
1.5 yıl süren bir ilişkim vardı ve kız arkadasımın babası vefat etmişti. Arkadasım sizinle aynı sorunları yaşamıstı, yanınızda ne kadar size yakın sevdiğiniz insanlar olsada onların yardımı bir noktaya kadar faydalı oluyordur, yatarken gözlerinizi kapadığınızda her an sıkıntı cektiğinizi anlayabiliyorum... Psikoloğa gitmeniz cok güzel faydasını göremediğinizi düşünüyorsanız psikoloğunuzla konusup psikiyatıra geçmenizde fayda var ilaçlı tedavi takınıtılarınızdan kurtulmanıza daha yardımcı olucaktır diye düşünüyorum -biz öyle yapmıştık-.. Ama en büyük tedavi "ZAMAN"...
Herkes birşeylerle sınanıyor bu dünyada sizinkide bu sekildeymiş mevlam daha kötüleriden korusun Annemizin mekanı cennet olsun..

Aklın yolu birdir kardeşim duanı et bismillah de sıkılırsanda çık 2 gazla yat uyu. Trafik yapma sakın he. :)

Alıntı:

---

MiaMi Nickli Üyeden Alıntı

Aklın yolu birdir kardeşim duanı et bismillah de sıkılırsanda çık 2 gazla yat uyu. Trafik yapma sakın he. :)

---

saoalsın abicim öle yapıorum şuan sanırım benim suriyeye gitme zamanım geldi

başınız sağolsun. bende 3.5 ay önce babamı kaybettim. bana göre yapmanız gereken duanızı edip,ölüm gerçeğini kabullenip onun mekanının cennet olması için dua etmeniz. tabi ki her gece düşüneceksiniz,her an içinizde olucak,seni anlıyabiliyorum! ama unutmamak lazım ki hepimiz birgün mutlaka ahirete göçeceğiz bizimde çocuklarımız olacak. ben babamdan ölümün aslında yeni bi başlangıç olduğunu öğrendim. Allah nur içinde yatırsın cümlemizinkini.
dediğim gibi bence yapmanız gereken sadece onun için dua etmeniz ve onun adına bol bol hayırlar işlemeniz.kabir ziyaretide çok önemli,unutma gittiğinde ba ucunda durma o zaman göremezmiş.ayak ucunda durduğumuzda bizi görebilirlermiş ;)

Alıntı:

---

JDM VTİ Nickli Üyeden Alıntı

başınız sağolsun. bende 3.5 ay önce babamı kaybettim. bana göre yapmanız gereken duanızı edip,ölüm gerçeğini kabullenip onun mekanının cennet olması için dua etmeniz. tabi ki her gece düşüneceksiniz,her an içinizde olucak,seni anlıyabiliyorum! ama unutmamak lazım ki hepimiz birgün mutlaka ahirete göçeceğiz bizimde çocuklarımız olacak. ben babamdan ölümün aslında yeni bi başlangıç olduğunu öğrendim. Allah nur içinde yatırsın cümlemizinkini.
dediğim gibi bence yapmanız gereken sadece onun için dua etmeniz ve onun adına bol bol hayırlar işlemeniz.kabir ziyaretide çok önemli,unutma gittiğinde ba ucunda durma o zaman göremezmiş.ayak ucunda durduğumuzda bizi görebilirlermiş ;)

---

ben hergün baş ucuna oturuyordum sölediğin için tşk yarın ayağının yanına oturucam tşk ederm

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

ben hergün baş ucuna oturuyordum sölediğin için tşk yarın ayağının yanına oturucam tşk ederm

---

bende öyle yapıyordum sonradan öğrendim. önemli değil! tekrar başın sağolsun.

off yaaa Allah sabır versın okudukca gercekten cok kotu oluyorum..
bendede bu tarz seylerı gecelerı yatarken dusunme hastalıgı var aklımdan cıkaramıyorum tırlatcak gıbı oluyorum bazı gecelerı sızıyorum gıdıyorum..cok zor seyler tahmın etmeye calsıyorum ...Mekanı cennet olsun annecıgının : (
sanıyorum en dogru karar evı satmak olur heralde..

Arkadasın biri hoca dedi 50 kisi zipladi umarım phiskologdur diye , kardesim genlenek görenek var iyi bı hocaya git be yapman gerektiğini soylecektir , eminim ki phiskologin yerindedir

allah rahmet eylesin annenizin mekanı cennet olur inşallah...

içinde bulunduğunuz durumu ben de az çok tahmin edebiliyorum 2002 senesinde babasını ebedi yolculuğuna uğurlamış biri olarak...

annenizin ruhuna hitaben bildiğiniz duaları okuyun,durumu kabullenmeye çalışın ve annenizin sizi olmasını istediği gibi biri olmaya çalışın kalan yaşantınızda...bir arkadaş demiş çareyi alkolde falan aramayın diye,ben de aynen buna katılıyorum...bir de konununen başında bir arkadaş hocaya git demiş,diğer arkadaşlarda inşallah doktor kastetmiştir falan diyerekten mesajlar yazmışlar...asıl anlamı ile hoca olsa ne olacaktı ki,büyücü dememiş,üfürükçü dememiş,kocakarı dememiş...vardır hocaların da ilmine mukabil bildikleri birşeyler muhakkak...

tekrardan başınız sağolsun...

kardeşim başın sağolsun tekrardan , ana baba kaybı çok daha farklı , bişey diyemem tabi ama 5 sene önce bende dedemi kaybetmiştim , aynen senin gibi düşündüm zamanla , anne baba çalıştığı için ilk okula kadar elinde büyüdüğüm dedemden korkar oldum , annanemin evine tek giremedim bi süre.Uyuyamadım..İlk sayfada bi arkadaşın söylediği gibi kişiden değilde ölümden korkuyo insan belkide.
Bikaç arkadaş sat evi demiş ama sana daha farklı bi ihtimal sunucam.Şimdi bu düşünceyle satsan , elden çıkardığın için , anıların olduğu için üzüleceksin zamanla.Bence üstesinden gelemiyosan evi kiraya ver , başka bi eve kiraya geç.Biz bi süre dedemin evini satmaya kıyamadığımız için kiraya vermiştik.O günden beridir de annanemin hem bizde hem teyzemde birer odası vardır , hiç yanlız bırakmadık.

Ölüm hepimizin başında gelicek , yapman gereken; aklına sokman gereken tek şey var , dinimiz gereği ölülerimizin bizden haber alabilecekleri ; bizim onlara ulaşabileceğimiz tek yol dua.Bi yasin , herhangi bi sure veya fatiha okuyup annene bağışlasan bile o adınla birlikte annene ulaşır.Dunaı eksik etme , en kısa zamanda atlatırsın inşallah.

başın sağolsun.yaşamayan bilemez tabi ama zaman en iyi ilaç.allah sabır versin

Alıntı:

---

Ahmet Saraçoğlu Nickli Üyeden Alıntı

dinimiz gereği ölülerimizin bizden haber alabilecekleri ; bizim onlara ulaşabileceğimiz tek yol dua.Bi yasin , herhangi bi sure veya fatiha okuyup annene bağışlasan bile o adınla birlikte annene ulaşır.

---

:bravo::bravo::bravo: ...

Arkadaşım başın sağolsun, annenin yerini hiç bir şey tutmaz.

ilk önce psikoloğa git.
imkanın varsa başka eve talın ( en azından bir kaç aylığına) eğer evden taşınarak annene ihanet edeceğini düşünüyorsan. etmezsin inan ki bu dünyada senn kendini iyi hissetmeni isteyecek yegane kişi annen.

Acın daha taze ve hafifletmek ve olayı kabullenmeyi çalış.

Başın sağolsun çok zor bir durum,allah yardımcın olsun..İmkanın varsa eğer bir süre uzaklaş herşeyden;işinden gücünden memleketinden.
git biryerlere kafanı dinle 3-5 gün,seni meşgul edecek bir uğraş bul derim.

Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun..zor bir dönem geçiriyorsun seni anlıyorum kardeşim bu ayrılık geçici bir ayrılık unutma..sen ne kadar iyi olursan bil ki o da o kadar mutlu olacaktır..zamanla daha da iyi olacaksın.

Başın saolsun.ALLAH yardımcın olsun.

Başın sağolsun psikolok sadece seninle konuşur veya dinler senin psikiyatriye gidip ihtiyacın varsa ilaç tedavisine başlaman gerekebilir psikolok bir çözüm olmaz belki evini bile değiştir diyebilir.

doktorunu degiştir eşim için gittik ilk doktor daha kötü yaptı panik atağını ikinci doktor
sorunu tamamen çözdü ikiside piskolog ama....

mekan değişikliği en iyisi psikolog psikliyatrist fln da bir yere kadar mekan değişikligi en önemlisi

Allah rahmet eylesin, Başın sağolsun kardeşim.. Maalesef tavsiyem yok çünkü naparsan yap unutulmuyor :(

Alıntı:

---

turbo16 Nickli Üyeden Alıntı

doktorunu degiştir eşim için gittik ilk doktor daha kötü yaptı panik atağını ikinci doktor
sorunu tamamen çözdü ikiside piskolog ama....

---

ağır seviyede mi bilmiyorum ama aynı hastalık ileri boyutta bende var
iskemik atak(inme belirtisi)
kalp krizi
nefes alamama v.b gibi her şekilde gelebiliyor
en son araç kullanırken geldi mecburen nöroloji desteğide almak zorunda kaldım

zaman en güzel ilaç.. basın saolsuunnn :(:(:(

başın sağolsun bende gecen sene babamı kaybettim elim bir hastalıktan. sonucu belli olsada uzun süre acabalarla yaşadık. hergün düşünmen görmen gayet normal 1 yıl oluyor cuma günü. Babamı hayal etmediğim gün kendimi kötü hissediyorum. zamanla o acıya yad onsuzluğua alışamıyorsun sadece acıyla ve özlemle yaşamaya alışıyorsun. Ne yaparsan yap 1 kişi eksiksin ama o eksikliğide alışıyosun.

Öncelikle başınız sağolsun . Belli bir süreliğine başka bir yerde kalmayı deneseniz bir de . Belki bir faydası olur , eğer iş durumunuz uygunsa uzun süreli bir tatil ya da ev değişkliği olabilir . Çünkü ne kadar zaman geçse size annenizi hatırlatacaktır , her anınızı hatırladıgınızda da acı çekeceksiniz . :(

öncelikle başınız sağolsun..bana kalırsada bu gördükleriniz ona olan özleminizden,alışkanlıklarınızdan ibaret,zihnin size oynadığı ufak oyunlar..o çatı altında o arabada onunla vakit geçirdiğinizden alışkanlıklar sebebiyle gözünüzde canlanıyor olabilir..farklı uğraşlar bularak,başka şeyler düşünerek zamanla geçeceğini düşünüyorum..allah sabır versin..güçlü olmak dik durmak hayata + yönde devam etmek bunlara en büyük çözüm bence..

Alıntı:

---

BlackEmperor Nickli Üyeden Alıntı

kardeşim başın sağolsun, benim tavsiyem maneviyatla ilgili olur. Ölüm her canlının bir gün karşılacağı sondur muhakkak bunun bilincide olup ona göre yaşamamız ve hayatımızı bu kurala göre şekillendirmemiz lazım. Vaaz vermek gibi olmasın ama içine düşen ve seni yanlızlığa iten bu düşünceden kurtulmanın en mantıklı yolu maneviyatını kuvvetlendrimekten geçer. Seni sıkıntıdan kurtaracakta ,seni hayatın zorluklarıyla başbaşa bırakacakta daha doğrusu seni sınayacak Cenabı Allaha sığınmanı ,bu yönde biraz daha çaba sarfederk içinde bulunduğun durumu atlatmanı tavsiye ederim. Artık Kuran okuyarak namaz kılarak dua ederek bir şekilde içindeki vesveseden kurtulabilirsin. unutmayalım ki yaşadığımız herşey bizim sınavımız, önemli olan doğru düşünüp doğru eylemleri yaparak bu sınavı geçmektir. Cenabı Allah cümlemizin sıkıntılarına derman olur,seninde inşallah tez zamanda için rahat eder.

---

Mantıklı .

KArdeşim psikologlar ilaç verip uyutuyor. Bence birebir konuşup terapi alabileceğin bir tedavi yöntemine bak derim.

İlaç kullanma sakın.

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

saoalsın abicim öle yapıorum şuan sanırım benim suriyeye gitme zamanım geldi

---

Hayırdır Suriye neiş ?
Arap mısın , hemşeri miyiz yoksa :) ?

Çık gel laflayalım :)

piskolğu değişip az tatil yapmak lazım ozman tşk ederm desteğiniz için

Alıntı:

---

master Nickli Üyeden Alıntı

Hayırdır Suriye neiş ?
Arap mısın , hemşeri miyiz yoksa :) ?

Çık gel laflayalım :)

---

yok abim ya arada girip araba parçası topluyorum

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

yok abim ya arada girip araba parçası topluyorum

---

Suzuki için bi kaç parça getirmiştim en son. Fiyatlar mantıklı. Askerlik sebebiyle gidemiyorum şuan.

Neyse konu dağılmasın kardeşim.

ALLAH Rahmet Eylesin başın sağolsun öncelikle...ilaç konusuna hiç girme arkadaşın dediği gibi uyutmaktan başka işe yaramıyor ha alkol ha ilaç onu geç...dediklerine bakılırsa senın psikolog verdiği tavsiyeler ile baya baya saçmalamış ki sende söylüyorusn daha beter oldum.
nacizane fikrim biraz evden ayrı gürültülü yerlerde bulun
(eğlence anlamında demiyorum)kal tatil yap sen arkadaşlarında kal onlar sende değil.
daha uzman bi pskiyatr a git onunlada konuş, sen de bence hergün değilde 2 haftada 1 mezarlığa git kendinle kaldığın zaman anne için yine et dua nı ama hergün mezarlık sana iyi gelmiyor anlaşılan...baktın evden ayrı kalmak iyi geliyor işe yaradı satarsın...

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

piskoloğum var 2 haftadır gidiyorum ama hep aynı zırva konuşmaya çalış içini rahatlatacak şeyler yap onun sevdiği şeyler yap vs vs bunlar aksine gördüklerimi arttırıyor

---

Öncelikle basın sagolsun.İlk olarak bence psikologunu degiştir biraz eve girme bence benım görüşüm arkadaslarınla vakit gecir arkadaslarında kal suanda devamlı eve girmen daima anneni hatırlatacaktır cok kötü bir durum yakın bir durumu bende yasamıstım ama anne baba olunca olay büyük tekrar tekrar basın sagolsun :(

Alıntı:

---

34btr1907 Nickli Üyeden Alıntı

ALLAH Rahmet Eylesin başın sağolsun öncelikle...ilaç konusuna hiç girme arkadaşın dediği gibi uyutmaktan başka işe yaramıyor ha alkol ha ilaç onu geç...dediklerine bakılırsa senın psikolog verdiği tavsiyeler ile baya baya saçmalamış ki sende söylüyorusn daha beter oldum.
nacizane fikrim biraz evden ayrı gürültülü yerlerde bulun
(eğlence anlamında demiyorum)kal tatil yap sen arkadaşlarında kal onlar sende değil.
daha uzman bi pskiyatr a git onunlada konuş, sen de bence hergün değilde 2 haftada 1 mezarlığa git kendinle kaldığın zaman anne için yine et dua nı ama hergün mezarlık sana iyi gelmiyor anlaşılan...baktın evden ayrı kalmak iyi geliyor işe yaradı satarsın...

---

aynısını söylemişiz dısarda vakit gecirmen lazım :(

başınız sağolsun ilaç ve pisikolojik destek almak olayı sürekli olarak beyinde canlı tutup tekrar yapacaktır buda Allah korusun ilerde panik atak yapar

başın sagolsun arkadsım allah kımseye genc yasta yasatmasın bu acıyı
ben annem vefaat ettıkten sonra 2 yıl boyunca hergun sabah mezarı başına gıttım zor bı durum allah yardımcın olsun
ama sana tavsıyem akrabalardan bıraz uzak dur bu aralar ve arkadas ortamına at kendını baska seylere yogunlaş eve yorgun gel

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

hepinize tşk ederimde en iisi dediklerinizin dışında bu evi satmak

---

öncelikle başın saolsun arkadaşım;
çok yeni daha çokta normal bu kadar tazeyken bu denli etkilenmen bana göre biraz uzak kalmak adına çıkar yol bulman ne biliim bi tatil bi dost bi arkadaş yanı biraz uzak olması psikolojini farklı tutabileceğin bi atmosfer.

evi satman bana göre ileride sana daha çok zarar verir pişman olursun diye düşünüyorum.

(korku,kaygı,üzüntü)zarar verenin üstüne gitmektir bazen çözüm destek alarak döndüğünde..

yaşadıklarınıo cok iyi anlıyorum ben iki yıl once kaybettim annemi ve bende eve ehr geldigimde onunlaydım zamanla gecior ama bu alışkanlık gitmedi benden bazen evde salonda annemle dertleşiyorum cok iyi gelior yani bunu bir problem gibi görmessen eminim daha iyi olucaktır bir not daha asla kendini aksma ve aglamk istediginde nerdeysen agla kimseyi umursama unutma aglamakta gulmek kadar insanı bir refleks

Alıntı:

---

su_vtı Nickli Üyeden Alıntı

baba o tarz şeylere pek inancım yok inan arabada bile sanki sürerken arkada oturuo gibi kaç defa dalıp kaza yapıyordum sıkıntı oldu artık

---

bu benimde başıma geldi. başta başınız sağolsun. ben birinin ölümüne şahit olmuştum, yakınım, hatta tanıdığım biri değildi. sizin olayınızla kıyaslanmaz gibi ama anlamadan fazla etkilenmişim sanırım.o olaydan sonra kaç kez kaza atlattım, aynı şekilde arka koltuktan biri bana dokuncak gibi hissedip direksiyonu kırıyodum. bisüre yalnız araba kullanma, hatta yalnız kalma evde. ben genelde yalnız kalmak zorundaydım o dönemlerde ama öyle bir hal almıştıki gündüz bile tek başıma tuvalete gidemiyorum öyleydi halim. en çok korktuğum şey aklımı kaybetmekti. geceleri aniden kalkıp çığlık atıyomuşum, ben hatırlmıyodum gece yaptıklarımı ama içim hep çok kötüydü, çok korkuyodum. sonra zamanla düzeldim, hala ara ara uykumda korktuğumu söylüyolar ama çok iyim şimdi. yalnız kalıyorum evimde. ve ben bunu çok basit gelebilir ama bir kediyle atlattım. küçük bir kedi aldı arkadaşım bana, geceleri yanımda hep o yatıyor bilincini taşıyarak uyudum, korkmamak için, unutup bana dokunduğunda yine çıldırmicam, yanımda o var biliyorum çünkü. böyle böyle alıştım, geçti, günlük yaşamdaki panikliğimde geçti. bana bıraktığı tek şey uykularım hep uykuyla uyanıklık arasında artık, bu sebeple pek dinlenemiyorum, ama o delirmiş hallerimi düşününce şimdi çok iyim.
umarım en kısa zamanda atlatırsın, bir evcil hayvanın var mı bilmiyorum ama belki deneyebilirsin psikolojik yardımın yanında

Yalnızlığını alacak birşeyler yap. Bunun iki tane yolu var. Birincisi kendine bir ev arkadaşı, bir kız arkadaş veya bir hayvan bul. Bir kedi bir köpek. Seni oyalasın yalnızlığını alsınlar.

İkincisi, mutlaka ama mutlaka kendine bir hobi bul. Seni rahatlatacak, kafanı boşalttıracak bir hobi olsun bu. Bu balık tutmak olabilir, bu arabanla haşır neşir olman olabilir, bu bir etkinlik olabilir. Mesela dalış, scuba, dövüş sporları, zıpkınla balık avı, futbol vs vs.

Başın sağolsun ve Allah' ım c.c. kolaylık versin güzel kardeşim. Sıkma canını.