PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Türkiye obez olma yolunda ilerliyor



SONE-R
12-04-2009, 22:24
Yapılan son araştırmalara göre Türkiye nüfusunun Yüzde 66'sı obezite tehlikesiyle karşı karşıya bulunuyor. Hareketsiz ortamlarda çalışan bireyleri tehdit eden metabolik sendrom tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de artış gösteriyor. Her 3 kişiden birinde metabolik sendrom görülürken, masa başında oturan, düzensiz beslenen ve yoğun stres altında çalışan kişiler yüksek risk taşıyor.

Bir modern yaşam hastalığı olarak nitelendirilen metabolik sendrom, insanın yaş ilerledikçe kalp hastası veya şeker hastalığına yakalanma olasılığını artırıyor. Metabolik sendromun en önemli belirtileri; bel çevresinin fazlalığı, yüksek kötü huylu kolesterol (LDL), yüksek kan basıncı ve yüksek kan şekeri olarak biliniyor.

Metabolik Sendrom Derneği Başkanı Prof. Dr. Aytekin Oğuz, metabolik sendromun 21. asrın hastalığı olduğuna dikkat çekerek, şunları söylüyor. 20. asırdan kalan en kötü mirasın metabolik sendrom olduğunu savunan Oğuz şunları söylüyor: "Değişen yaşam tarzının sonuçlarını gözlemliyoruz.. Egzersiz eksikliği Türkiye'nin temel problemlerinden biri. İnsanlarımızın egzersizi etkili ve yeterli bir şekilde yapamamaları metabolik sendrom salgınının en önemli sebebi."

Metabolik Sendrom Derneği Bilimsel Düzenleme Kurulu Üyesi Doç Dr. Ahmet Temizhan kalp krizi ile diyabet (şeker hastalığı) arasında bağ kurarak, şunları dile getiriyor: "Geçmişinde hiçbir şekilde diyabetten haberdar olmayan hastalar, çoğunlukla kalp krizi ile geliyorlar. Bizim hastalarla ilgili, kalp krizini tespit ettikten sonra ilk sorduğumuz şey 'Şeker hastalığın var mı' diye oluyor. Görünürde şeker hastalığı olmasa da kalp hastalığını şeker hastalığı ile eşdeğer tutuyoruz ve benzer şekilde tedavi ediyoruz."

Temizhan, 2004-2006 yılları arasında yapılan araştırmanın yeni analizlerine göre Türkiye'de 20 yaş üstü yetişkinlerin üçte birinin obez (aşırı kilolu) olduğunu söylüyor. Nüfusun yüzde 36'sı fazla kilolalara sahip. Kadınların yüzde 40'ı erkeklerin yüzde 20'si aşırı kiloya sahip.

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı'ndan Doç. Dr. Meral Kayıkçıoğlu ise diyabetin sanıldığından farklı bir hastalık olduğunu, vücuttaki şeker düzeyininin yanı sıra tüm vasküler sistemi etkilediğini ifade ediyor. Şeker hastalığı ortaya çıkmadan kalp-damar sağlığında ciddi problemler ve bozulmalar başladığını kaydeden Kayıkçıoğlu, bazı kalp krizlerinin temelinde 'şeker metabolizmasının bozuk olması'nın bulunduğunu ileri sürüyor.

dragstar
12-04-2009, 22:36
bnmde bi 8 kilo kdr fazlam var :D

SONE-R
12-04-2009, 22:42
arabaları modifiye ederken vücudumuzu da modifiye etmeyi unutmamalıyız... :) sağlık en kıymetli hazinedir...

maxpower
12-04-2009, 23:00
bu aralar benim için çok anlamlı bi konu oldu:D

::ZaFeR::
12-04-2009, 23:05
Beni ilgilendirmiyor :D Kilo alamıoyorum çünkü :D

timucintt
12-04-2009, 23:08
millet obez oluyor ben dahada zayıflıyorum :( anlamadım bu işi bende :(

Emir_b16a
12-04-2009, 23:40
millet obez oluyor ben dahada zayıflıyorum :( anlamadım bu işi bende :(

araba yedi bitirdi sni :D

bnde de bi 8 kilo fazla war :D

Schumi
12-04-2009, 23:54
Kısa sürede çok fazla kilo aldım bende. Zayıflamak istiyorum ama dünyanın en güzel zevklerinden birisi olan yemek yemeyi bırakmak yada diet yapmak istemiyorum. İkilemdeyim. :(

onursumer
13-04-2009, 01:34
düzenli birşeyler yapmadığımdan surekli kilo alıp veriyorum aslında bi düzene girmek lazım :)

Dragger
13-04-2009, 02:04
İlerliyor ne kelime coktan olduk :D

M_PROJECT
13-04-2009, 02:12
ya bende oldum malesef :D

levent
13-04-2009, 03:30
mustafa sen amerikadasın hadi obez diyarı seni normal sayabiliriz yine :D

bende kilo almayanlardanım, tabi evlenince hayat düzene girince çokşey değişir eminim buna kilomda dahil :D

Berkan
13-04-2009, 03:31
her gece yemek pc kkarsısında & mc burger fast food saolsun 1,5 senede 15 kilo aldım :D

CallMeInsane
13-04-2009, 03:48
bundan sonra fast fuud tukkanlarıda deil bole organikli salatalı diyetli ürünler satan yerlerde toplanalım :D:D:D:d

McS_R53
13-04-2009, 09:03
ben geçen hafta diete başladım şimdik 90 kiloya kadar düştüm:) kaldı önümde 5 kilo :)

M_PROJECT
14-04-2009, 02:00
mustafa sen amerikadasın hadi obez diyarı seni normal sayabiliriz yine :D

bende kilo almayanlardanım, tabi evlenince hayat düzene girince çokşey değişir eminim buna kilomda dahil :D

ben buraya geldigimde 77 kilo idim , 4 senede 110 kilo oldum :D neyi saymiyon kimi saymiyonn :D

MeRtCaN
14-04-2009, 02:17
valla yeni tost yaptım yedim :D
yanında da sprite :D

D16inside
14-04-2009, 02:26
bende arabayı aldıktan sonra cok zayıfladım gidişat ii degil :D

levent
14-04-2009, 02:33
valla yeni tost yaptım yedim :D
yanında da sprite :D

bizde yeni makarna yedik bol salçalı soslu yanına da patlıcan kızartması bol yağlı :D

SONE-R
14-04-2009, 06:59
şimdi yaşınız genç tehlikenin farkında değilsiniz.. yaş 40a varınca iş işten geçmiş olacak...

dragon07
14-04-2009, 07:58
valla ben 90kg yim olmakla olmamak arasındayım :Dallahtan biraz fitness ayın oyun yapıodaz yerimizde duruyoruz yoksa geçn yaz 106kg idim.SoneR abi senin durumlar nasıL:D?

ef186
14-04-2009, 09:18
şişiyoruz çok fena çok ...

Ferhat_V
14-04-2009, 09:45
pc başında yemek - şekerli çay kahve vs..oturdukça şişiyoruz yaz aylarında az spor yapayımda 3 4 ayda 15 kg veririm..:D

Absinthé
14-04-2009, 10:24
Bende yiyorum yiyorum alamıyorum :D ne ilginç =) yaşasın hipertiriodi

vtecburhan
14-04-2009, 10:26
pc başına oturdugum günden bugune kadar 12 kg aldım tam

mmustu
14-04-2009, 10:28
valla rejim falan hikaye rejim yapıyorum diye günde en az 8-9 paket altınbaşak yiyorum pc başında akşamlarıda 1 kepek ekmeği :D

SONE-R
14-04-2009, 10:33
valla ben 90kg yim olmakla olmamak arasındayım :Dallahtan biraz fitness ayın oyun yapıodaz yerimizde duruyoruz yoksa geçn yaz 106kg idim.SoneR abi senin durumlar nasıL:D?

Efe ben senin yaşlarında 60-65 kg idim.. şimdi ise 82-85 arasında geziniyorum.. yaşlandıkça kilo vermek çok daha zorlaşıyor.. bizler şanslı nesiliz :) bizim zamanımızda ne cep telefonu ne internet vardı... futbol vs oynayacak boş arazi çoktu.. günümüz hergün çok hareketli geçerdi..

Emir_b16a
14-04-2009, 10:36
182 ye 89 kg yum yawaş yawaşta weriorum kilcuklarımı bi 7 kilo daha tmm dır bu iş :D

desibel
14-04-2009, 11:14
bizim bi abi rejim yapıyom dio bigün evde yemek yiyiyoruz adam 2 tane kepekli ekmek yedi yaaa :D

OnurS
14-04-2009, 18:59
Benim 3.5-4 kilo fazlam war takmaya deymezmiş demekki=)
Ama ben haftada max bigün fastfood yiyorum,şeker kullanmıyorum,evde katı yağ olduunu hiç hatırlamam.Dışardada genelde ızgara türü et yiyorum yada normall bişiler yiyorum gene yağsız=)Ama alkol asıl kilo sebebi o yüzden artık sadece şarap içiorum, 1şişe şarap bi kadeh viskiyle aynı kaloride=)