Printable View
Arkadaşlar merhaba. 9 yaşında 3. Sınıfa giden oğlum için gıda takviyesi araştırıyordum. Aramızda bunu önceden araştırıp en iyiyi bulmuş olan vardır diye düşünüyorum.
Büyüme çağında olduğu için zaman zaman kas ve eklem ağrısı oluyor. Bide zaten yerinde durmuyor sürekli hareket halinde. Ne alalim ne önerirsiniz Arkadaşlar. Şimdiden teşekkür
Kesinlikle doktor kontrolü olmadan herhangi bir vitamin dahi almayın. Nacizane önerim.Alıntı:
suk3b3 Nickli Üyeden Alıntı
Hocam doktor tavsiyesi ve doktor kontrolünde vitamin kullanabilirsiniz onun dışında günlük olarak ceviz badem bu tarz şeyleri okulda eline verirseniz yiyebilir tabi alerji yaratmayacak şeyler olmalı çocuklarda alerjik durumlar fazla gözüküyor okul çantasına muz koyabilirsiniz
arkadaşlara katılıyorum doktor kontrolü ve tavsiyesi olmadan bu tarz takviyelere girmeyin çocuğun neye alerjisi var yararlımı olur zararlımı olur belli olmaz takviye verdim diyip iyi sonuçlar beklerken ters tepebilir dikkatli olmakta fayda var. Ama doğal ürünlerde sakınca olmaz bal, pekmez, fındık fıstık kuruyemiş tarzı muz falan
takviyeye gerek yok kemiği masaya vurup içinden çıkan iliği hüp hüp çekse yeterli. eğer ilik yemiyorsa kemikleri kaynatın çıkan ilikleri ezin yemeklerine bir bardak katarak yedirin. vitamin çocuğun bağışıklığını güçlendirmekten başka işe yaramaz size, büyüme istiyorsanız hayvansal protein yedirmelisiniz.
herkes yazmış zaten yapmayın arkadaşlar böyle tavsiyeyle olacak işler mi bunlar. Çocuğunuza da kendinize de bu takviye diye satılan şeyleri löp löp yutmayın yutturmayın. Gıdanın kendisi dururken takviyesine ne gerek var anlayamıyorum.
Alıntı:
207_TR Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı:
gökan Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı:
muratburunce Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı:
pirasa Nickli Üyeden Alıntı
Ben spor yapıyorum ve günlük extra omega3 magnezyum ve multivitamin alıyorum. Tabi 3 ayda bir değerlere baktiriyorum o yüzden multi kullanıyorum. Çocuklarda da gelişimi destekleyen şeyler vardir diye düşündüm. O zaman bi cocuk doktoruna danışıp alayim. Teşekkür ederim hepinize seviliyorsunuzAlıntı:
HaKo Nickli Üyeden Alıntı
Kas gelişimi için zaten daha fazla protein şart.Her öğününde ona göre beslenmesi önemli.Eklem ağrısı içinde spor yaparsa faydası olur.
doktora danışırsan sana karnı doysun yeterden başka bir şey söylemeyecek. danıştıktan sonra buraya yazarsan herkes görmüş olur. çocuk için kontrollere gittiğimizde doktor her seferinde boyu kilosu ideal desteğe gerek yok dedi. aynı zamanda büyüyen diğer aileler çocuğa ekstra hem mama takviye ettiler, hem de bir sürü gıda verdiler, çocuklar bizim çocuktan hem boy hem kilo olarak ilerde. yani doktora gidecekseniz spor salonuna giden bir doktor bulmaya çalışın :DAlıntı:
suk3b3 Nickli Üyeden Alıntı
Kızım sağlıklı kilo alsın, daha doğru bir beslenme programı uygulayalım diye Prof. bir doktara gittik 2 sene önce, randevumuz olmasına rağmen bekledik ettik vs, kontrolü ıvırı zıvırı 20dk'da çıktık.Alıntı:
pirasa Nickli Üyeden Alıntı
Yemeklerine daha çok tereyağ koyun gibi bir tavsiye cümlesi ile uğurlandık :)
Hocam ben beden eğitimi öğretmeniyim evladımız istekli ise bir spor branşına bu yaşta yazdırmanızı tavsiye ederim
Bu yüzden aslında istiyorum. Çünkü zamanında verilen extra besinler gelişimi cok arttırıyor. Afrikadaki 15 yas ile USA deki 15 yaşlara bakabiliriz bu konuda. Bize yıllarca ekmek yedirdiler. Ben oğluma yedirmiyorum.Alıntı:
pirasa Nickli Üyeden Alıntı
Ben kendim boks ve bilek güreşi antrenörüyüm. Ben öğretiyorum. Ayrıca tenis özel ders alıyor. Ama iste yoruluyor çocuk dili dışına çıkıyor ister istemez. Ve profesyonel olsun istiyorum. Bu yüzden takviyeye başlayacağım gibi. Bakalm randevuyu aldik. Sonucu buraya yazacağımAlıntı:
gökan Nickli Üyeden Alıntı
Ben de bilek güreşi takımı çıkarıyorum okulda her sene Türkiye Şampiyonası’na kadar gidiyoruz hatta bu sene milli takımda derece yaptıkAlıntı:
suk3b3 Nickli Üyeden Alıntı
ben şahsen "gerçek polenli arı sütü"nü tavsiye ederim
ancak tabii öncelikle doktoruna danışmanız şartıyla
Benim oğlanda 9 yaşında, çok futbol oynuyor çok koşturuyor ve kas eklem ağrısını dile getiriyor ara ara. bende düşünmedim değil ama ufak diye es geçmiştim, ama gelişimi için gerekli gibi. sonuçları yazarsan seviniriz bizde fikir edinmiş oluruz.Alıntı:
suk3b3 Nickli Üyeden Alıntı
O yaşlardayken benim çocukta da oluyordu profesyonel spor yaptığından Dr. arkadaşa da sorarak takviye kullanmak istemiştim. O yaşlarda bu tarz olaylara girmek yerine manda yoğurdu,kefir, harnup pekmezi ve ceviz tarzı doğal olarak almalarının daha mantıklı olduğunu dile getirmişti.Özellikle Manda yoğurdu ve kefirden sonra ağrıları azalmıştı.
Bu saydığım ürünlere alerjisi yoksa yedirmenizi tavsiye ederim.
aynı sorun benim çocukta vardı,
nerdeyse 8 10 yıldır yüzüyor, koşuyor, aşırı antreman programı var.
heryere götürdük, film ler emarlar, en son bir doktora gittik masaja götürün dedi,
özel masaj seansı 1750 tl gibi birşeydi haftada 3 gün.
şuan düzeldi çocuk hiç bir sorunu yok, hafifte skolyoz cıktı, sporla özel antremanla hepsi düzeldi çok şükür.