Soğuktan Etkilenmemenin Yolu Var mı ?

Bu sene soğuklar bi anda ve erken bastırdı :) Valla gece kombiyi açmayım dedim bakalım sıkı giyineyim öyle yatayım, yok arkadaş boğazlı kazak giydik falan yine de içimizi titretti sabah uyanınca.. Dayanamadım açtım şimdi :) Ama soğuğa çıkınca tir tir titriyoruz.. Kan testleri de normal çıktı kansızlık ta yok. Mesir macunu falan kaşıklıyorum:D

Askerlik konusunda termal içlik diye birşey gördüm, fayda eder mi acaba ?

Daha şimdiden bi taraflarımız dondu bi de kasım da askerim:(:confused:

Siz üşümeyenler var mı tavsiyeleriniz :D

termal ıclık ıs yapar ama terlersın :D

Kan bağışla düzenli olarak ve bol bol acı ye

termal içlik iş yapar gerçekten askerde hayatımızı kurtarıyordu dağlarda.

tahin pekmez ye. bide alışmaya çalış. Bizim kalorifer sistemi apartmanda genel. Daha yanmadı. Şort tshirt oturuyorum. Soğuğu sevmekle alakalı.

boğazlı kazak fayda etmediyse termal içlik sana şart olmuş :)

Pekmez iç sabahları 5 gün sonra derıden mont oluşur :)

Nerelerde satılır bu termal içlik acaba, sadece alt mı üst mü yoksa komple mi :D

soğukta kendini sıkma serbest bırak vücudunu kasların gevşek olsun , soğuktan cok daha az etkılenırsın

Thermoform Active Unisex Termal İçlik Takım - Outdoor - Hepsiburada.com

bol bol pekmez yee sabah kalkınca ve gece yatarken :)

Ben yurttakı odada kalorıfer az yandıgı zamanlarda yatağın baş ucuna saç kurutma makınesını 1. devırde açıp koyuyodum sesınıde hep sevmısımdır nınnı gıbı gelmiştir. 5 saat aralıksız çalısınca odayıda yatağıda sıcacık yapıyodu :D:D

Askerde kullandım bu termal içliklerden; bir boka yaramadı.. Askerde üşümemenin yolu hareket etmekten geçer..

Misal; görevim değilken ve zorunluluğum yokken çok kez nizamiyede nöbet tuttuğum esnada kar küremişimdir, kulede nöbet tuttuğumda parmaklıklara tutunup şınav çekmişimdir.. Hiçbir şey yapamıyorsam kule çevresinde volta atmışımdır.. Cidden ısıtıyor bunlar adamı..

Bunun harici nöbet olmayan zamanlarda zaten illaki iş kitlerler, üşeyecek vakit bulmazsın.. İçtimalar hariç, ona da dayanacaksın artık...

Benimde şu lanet olası ayaklarım üşümese başka hiçbi derdim yok havayla ama yine başladı bugün :(

pekmez yiyin 1 hafta sonra etkisini görürsünüz

Bende kansizlik var biraz kisi ellerim kesinlikle isinmaz. Kanszlk ar diyede kan kan bagislamadim hic. Kan vermek iyi gelr mi ?

konyak ta iyi ısıtır diye biliyorum :)

parka içligi işe yarar , pekmez işe yarar, meyve beslenme vs işe yarar, kan vermek işe yarar.

Kafada ki saç gögüs kılı bile işe yarar :)

Alıntı:

---

Gko Nickli Üyeden Alıntı

Bende kansizlik var biraz kisi ellerim kesinlikle isinmaz. Kanszlk ar diyede kan kan bagislamadim hic. Kan vermek iyi gelr mi ?

---

Kan Vermenin Faydaları

Kemik iliğinin yağlanmasını önleyip, kan yapımı canlı tutulur.
Verilen kanın yerine, anında vücuttan genç hücreler dolaşımına katıldığı için, bağışçı daha dinç ve canlı olur. Kandaki yüksek yağ oranı düşer.
Kan bağışı kalp krizi ihtimalini %90 azaltır.
Kan bağışlayan kişide baş ağrısı, stres, yüksek tansiyon, yorgunluk gibi rahatsızlıkların giderilmesinde çok büyük katkısı olur.
Kan bağışçısı her kan verdiğinde:
AIDS , Hepatit B , Hepatit C , Sifiliz
Kan grubu taramasından ücretsiz olarak yararlanmış olur.
Trafik kazasında yaralanan bir kimsenin, kan uyuşmazlığı olan bir bebeğin, kan bulunmazsa ölecek bir hastanın sizin verdiğiniz kanla kurtulmasının, size verdiği manevi duygu ölçüsüzdür. Bağışınız çok insancıl ve onurlu bir davranıştır.Sürekli ve düzenli kan bağışlayanlara:
10 bağışta Bronz Madalya
25 bağışta Gümüş Madalya
35 bağışta Altın Madalya
40 bağışta Plaket verilerek taltif edilir.


Kan bağışında bulunanlara KAN SİGORTA KARTI tahsis edilir. Bu kart gerçekleşmesini arzu etmediğimiz acil kan ihtiyaçlarında size ve soyadınızı taşıyan tüm yakınlarınıza tüm Kızılay Kan Merkezlerinden azami öncelikli kan alma ve sosyal güvencesi olmayanlar için ücretsiz kan temin edilmede kullanılır.

Alıntı:

---

kelalper Nickli Üyeden Alıntı

tahin pekmez ye. bide alışmaya çalış. Bizim kalorifer sistemi apartmanda genel. Daha yanmadı. Şort tshirt oturuyorum. Soğuğu sevmekle alakalı.

---

Bi adamın fotosuna bak bi kendine bak arada 100 kg fark var ondan donla oturuyor olmayasın.
Yavaştan alışmak en iyisi bide hava hala nemli o yüzden soguk daha cok üşütüyor.

Aynen. Pekmez :)

Tesekur ederim. Haftasonu gidip bagisliycam

Alıntı:

---

HondatugraL Nickli Üyeden Alıntı

Ben yurttakı odada kalorıfer az yandıgı zamanlarda yatağın baş ucuna saç kurutma makınesını 1. devırde açıp koyuyodum sesınıde hep sevmısımdır nınnı gıbı gelmiştir. 5 saat aralıksız çalısınca odayıda yatağıda sıcacık yapıyodu :D:D

---

fatura derdi yok tabi :D

Soğan candır. Doğal antibiyotik.

Alıntı:

---

MehmeT. Nickli Üyeden Alıntı

Nerelerde satılır bu termal içlik acaba, sadece alt mı üst mü yoksa komple mi :D

---

Benim dukkanda bulunuyo:):)istersen yardimci olabilirim

Benim ekleyeceğim de şu : Ayakkabı olsun, bot olsun, sıkı giyinmeyin. Sıkı olduğu zaman ayağınız soğuğu hemen alıyor ama bol olduğu zaman ayakkabı ile ayağınız arasında kalan boşluk ısıyı tutuyor. Deneyin, şaşıracaksınız ;)

Termal içlik 10 numara çözüm bulan bir şey... Ben askerde Beytepe Jandarma Eğitim Komutanlığında yağmıştım. Ekstradan yaptığım tek şey termal çorap ve termal içlik oldu... bazen parka giymeme bile gerek kalmıyorduki... geçen yıl hayatım boyunca bu kadar kar görmemiştim. aralıkta bir yağdı mayıs ayında halen yerde kar olan yerler vardı. Ankaradan ayrı bir bölge

Alıntı:

---

kelalper Nickli Üyeden Alıntı

tahin pekmez ye. bide alışmaya çalış. Bizim kalorifer sistemi apartmanda genel. Daha yanmadı. Şort tshirt oturuyorum. Soğuğu sevmekle alakalı.

---

aynen:)

abi o iş kiloyla alaklı
evdekiler donuyo bana ferah geliyor mesela:D

tavsiye edilmiş zaten ama;
pekmez iç :)
Not: satılık üzüm pekmezi :D
kg:15 TL

odam ufak pc kasası ısıtıyor allahtan yoksa işim yaş :D

Küçüken hava eksi derecelere kadar düştüğü zaman beden eğtimi hocası dışarı çıkartırmıştı maç yaptırmaya eşortmanlarla oynatmadan önce o soğukta baya bir bekletmişti bizi ozaman çok saymıştım ama o günden bu güne kolay kolay üşümem vücudum direnç kazandı sadece ayaklarım çok üşür onada bot giyerek çözüm buluyorum :)

Alıntı:

---

aslan Nickli Üyeden Alıntı

Kan Vermenin Faydaları

Kemik iliğinin yağlanmasını önleyip, kan yapımı canlı tutulur.
Verilen kanın yerine, anında vücuttan genç hücreler dolaşımına katıldığı için, bağışçı daha dinç ve canlı olur. Kandaki yüksek yağ oranı düşer.
Kan bağışı kalp krizi ihtimalini %90 azaltır.
Kan bağışlayan kişide baş ağrısı, stres, yüksek tansiyon, yorgunluk gibi rahatsızlıkların giderilmesinde çok büyük katkısı olur.
Kan bağışçısı her kan verdiğinde:
AIDS , Hepatit B , Hepatit C , Sifiliz
Kan grubu taramasından ücretsiz olarak yararlanmış olur.
Trafik kazasında yaralanan bir kimsenin, kan uyuşmazlığı olan bir bebeğin, kan bulunmazsa ölecek bir hastanın sizin verdiğiniz kanla kurtulmasının, size verdiği manevi duygu ölçüsüzdür. Bağışınız çok insancıl ve onurlu bir davranıştır.Sürekli ve düzenli kan bağışlayanlara:
10 bağışta Bronz Madalya
25 bağışta Gümüş Madalya
35 bağışta Altın Madalya
40 bağışta Plaket verilerek taltif edilir.


Kan bağışında bulunanlara KAN SİGORTA KARTI tahsis edilir. Bu kart gerçekleşmesini arzu etmediğimiz acil kan ihtiyaçlarında size ve soyadınızı taşıyan tüm yakınlarınıza tüm Kızılay Kan Merkezlerinden azami öncelikli kan alma ve sosyal güvencesi olmayanlar için ücretsiz kan temin edilmede kullanılır.

---

alıntıya gıcık olurum ama bu çok önemli bir post keşke kan tutmasa da bende kan verebilsem

İnternetten almak istemiyorum termal içlik, İstanbul avrupa yakasında nerde bulabilirim avm lerde falan :) Fiyatları ne kadar oluyor acaba 100 ü geçer mi :)

deneyin garantili yöntem gece sort atlet yatacaksın yorganla oda soğuk olacak yalnız
sabah normal giyin o gün anlarsın vücut ortama uyum sağlar

decathlon'dan bulabilirsin termal içlik kalitesine göre değişir fiyatı 50-60 tl civarındakiler iş görür :)

Teşekkür ederim :)