eski bez parçaları t shirtler vs ne bulursan koy sana şimdi pehh hafif olur o ne öyle diyebilirsiniz fakat öyle değil iyi oluyor çok ilerletincede kumun dibine vurursunuz
Printable View
eski bez parçaları t shirtler vs ne bulursan koy sana şimdi pehh hafif olur o ne öyle diyebilirsiniz fakat öyle değil iyi oluyor çok ilerletincede kumun dibine vurursunuz
öncelikle kullanma seviyeniz nedir ? - daha önce savunma sporuna gittiniz mi ?
- gittiyseniz ne kadar süre ile yaptınız ? Eger hiç gitmemiş yada yeni başlamışsanız sert doldurmayın kendinizi sakatlarsınız..
Daha önceden gitmişseniz veya devam ediyorsanız ( min. 1,5 yıl ) çok yumuşak olmasın
Torbanın boyutu ve kilosuda önemli. Siz seviyenizi ve torbanın agırlık ve boyut ölçülerinide yazarsanız daha iyi yardımcı olurlar
kum torbası en güzel talaşla doldurulur... hem fazla ağırlık yapmaz hemde sıkı dolar....
iri kıyım talaş olursa güzel olur....
talaşla ..
gidiyorsunu köpük strafor o dalgadan alıyorsunu duvarlara sürte sürte eritiyorsunu tane tane oluyor sonra poşetlere dolduruyorsunuz içine kumla karısık tabi cokta güzel oluyor.
kendi tavanımda asılı evde köpük ve kum var olması gerekenden hafif olması gerektigi kadarda sert :D
bence ewde fazla olan giyisilerini katla katla koy içine hem yer açılır fazlalık yapmaz hemde wurdukça toz tutmaz :)
Mısır :) Böksör bi abimiz vardı o tavsiye etmişti bana :)
en ucuzu eski gazetede olabilir...