nasıl nefesini tutuyo o kadar onu anlamadım ben :)
Printable View
nasıl nefesini tutuyo o kadar onu anlamadım ben :)
ben aşşağa bakınca o siyahlığı görsem direk boğulurum :D
7 8 metrede basıncı yiyip yüzeyi ararken adam iplemiyor bile helal olsun
Psıkolajım bozuldu :(
ne ciger varmış adamda
Beni etkileyen bir video,gerçekten başarılı ama tek nefes dalışı değil bence çünkü dikkatli izleyin bazı karelerde saat var kolunda bazılarında yok
bu adamla nargile dönülmez ilk nefeste yakar nargileyi =)
:icon_tup: :hahaha: :hahaha: :hahaha:Alıntı:
muratGT643 Nickli Üyeden Alıntı
Bilmiyorum da olacak iş değil gibi geldi bana bu. Nefesi bu kadar tutması imkansız. Ayrıca suyun kaldırma kuvveti denen bişey var. Bu adam nasıl iniyor suya? Sonra da nasıl o deliğe atlayıp aşağı iniyor elini kolunu bile oynatmadan?
Diyafram kullanmayı öğrenmek,Alıntı:
JaSoN Nickli Üyeden Alıntı
Ciğerlerin alt kısmını geliştirmek ve genel olarak litresini yükseltmek,
Bu işleri öğrenirkende beynin ve vücudun oksijensiz olarak çalışmasını da öğrenmek ve adapte etmek gerekiyor.
Ben en basit şekliyle yazdım.Bu alışkanlık uzun yıllar sonra kazanılıyor ve daima eğzersiz gerektiriyor.(Belirli süre ciddi kas ve diyafram çalışması şart)
8 dakika tek nefesle serbest dalış yapan insanlar var.
Dikkat ederseniz dalış yapan kişiler çok az hareket eder çünkü oksijen tüketimini en çok kaslar yapar.Ne kadar az kas o kadar uzun süre nefessiz dalış demek.
xx
Bu eleman kulaklarını hiç temizlemiyor mu ? yazın su kaçıp duruyor temizledigimzden :D
Kulağında kat iptali yok bunun, o yüzden su kaçmıyor :DAlıntı:
63owen63 Nickli Üyeden Alıntı