Ne yiyeceğiz ?

Glikoz şurubundan uzak durun. Ben hiçbir şey tüketmemeye çalışıyorum glikoz şuruplu. Bir dönem ugur dundar program yapmıştı sahte ballar şöyle böyle diye ama ***** kola ve meyvesuyu üreticilerine dokunamamıştı... Kola, meyve suları, içinde şeker bulunması gereken neredeyse her şeyde var. Sadece bazı marka çikolatalarda yok... Pankreas kanserine sebep oluyor ve en pislik kanser türlerinden birisi, teşhis konulduktan sonra 1-2 haftada bile götürebiliyor insanı... Ayrıca şeker hastalığına sebep oluyor... Üzerinde glikoz şurubu yazan hiçbir şeyi almıyorum... Bu şurup laboratuar ortamında elde edilip şekerden çok daha ucuza malolduğu için üreticilerin en sevdiği malzemelerden biri...

glikoz şurubu - ekşi sözlük

Alıntı:

---

YavuzNaz Nickli Üyeden Alıntı

Dün akşam marketten domates aldım bildiğin hıyar tadı var domateste, herşey katkılı bu besinler yüzünden ölüm yaşı ortalaması düşer 40 yaşına gelmeden geberip gideriz, mümkün olduğunca dikkat etmek lazım sağlıklı yaşamaya doğal besinler almaya yağı rizeden alıyorum, balığı zonguldaktan, zeytini ayvalıktan 20TL verip alıyoruz markette 12TL. satılıyor, sebze meyveyi pazar günleri kasımpaşada kurulan inebolu pazarından karşılamaya çalışıyoruz son derece doğal yakında bu kaynaklarda kapanır

---

yedıgımız sebzelerde mevsime dıkkat edersek olabıldıgınce tarla mahsullerını tuketmıs oluruz. sera da yetısen domatesten de cok bısey beklememek gerek. eskıden bu mevsımde domates mı varmıs :)

herşeyi zamanında yemek lazım büyük şehirlerde sanırım bu daha zor oluyor Bolu'dayım bazı ürünlere daha kolay şekilde ulaşabiliyoruz, atıyorum ben hayatımda marketten alınan yumurtayı yemem, kendi tavuklarımız vardır yada bahçemizde domates biber vs yetişir yazın kiraz vs ama herşey mevsiminde tabi bu mevsimde olan domatesten hayır gelmez:)

Alıntı:

---

senna Nickli Üyeden Alıntı

herşeyi zamanında yemek lazım büyük şehirlerde sanırım bu daha zor oluyor Bolu'dayım bazı ürünlere daha kolay şekilde ulaşabiliyoruz, atıyorum ben hayatımda marketten alınan yumurtayı yemem, kendi tavuklarımız vardır yada bahçemizde domates biber vs yetişir yazın kiraz vs ama herşey mevsiminde tabi bu mevsimde olan domatesten hayır gelmez:)

---

çok güzel ya, keşke imkanımız olabilse o yumurtanın, sebzenin meyvenin tadı bambaşka :)

Alıntı:

---

YavuzNaz Nickli Üyeden Alıntı

çok güzel ya, keşke imkanımız olabilse o yumurtanın, sebzenin meyvenin tadı bambaşka :)

---

kesinlikle domatesin kokusunu alabiliyorsun domates olduğunu anlıyorsun :) yada yumurtaların sarısını renklendirmek için kimyasal kullanıyorlar, herşeyi zamanında yemek iyi bence tabi ülkemizinde kıymetini bilmek lazım şanslı bir coğrafyadayız ddaha iyi kullanmak lazım aslında

köy yumurtası,günlük süt,köy hayvanı,yazın köy domates salatalığı biberi tüketmeye gayret ediyorum, imkan varsa tavsiye ederim...

En güzeli köyde yaşamak
Karadüzen günlerin gözünü seveyim
Şimdi garip garip tatlar geliyor domates ve hıyarlarda özellikle
Yumurta desen zaten o iyice garipleşti tadı
Köyde yaşamak lazım en temizi kafa kuş gibi rahat olur

Nelerin zararlı olduğunu hepimiz az çok biliyoruz, şimdi uzun uzun bu konuya yazacağız
sonra gidip öğlen yemeğinde aynı şekilde devam edeceğiz.:)

Tüm dünyada tohumlar ve yemlerde soru işareti varken masamızdakileri konuşmak at gözlüğü takmak olur ama yapacak birşey yok gibi.

Süt ve süt ürünleri 1 sene dayanırken bunlar sağlıklı diyenleri anlayamıyorum geri kafalıyım herhalde ben. Eskiden uzun ömürlü sütlerin ağzı açıldıktan 3 4 gün sonra tadı değişir bozulurdu artık oda olmuyor.

sucuk,sosis,salam,pastırma, market raflarındaki işlenmiş gıdalar(gofret,bisküvi vs.) kesinlikle yenmemeli..

gazlı içecekler içilmemeli, kapalı kutu hazır meyve sularının cola'dan bile zararlı olduğu belirtilmişti bir yerde, kesinlikle içilmemeli, ayran, maden suyu vs. tercih edilmeli. Akşamları poşet değil, doğal ot şeklinde alınmış yeşil çay demlenmeli bir iki fincan içilmeli.

En acilinden tefal'in buharlı pişirme araçlarından alınıp brokoli, enginar, sebzeler pişirilmeli üzerine atılan çok az zeytinyağı ile yenilmeli..

Ben bu bilince vardım, iğrenç tatlar yakalıyorum ama lezzetli-zararlı içki ve yiyecek hakkımı bira/cipsten yana kullanıyorum. Bunu da ayda bir iki defa yapıyorum.

Sağlığını düşünen bunları yapmalı.(alkol kısmını saymıyorum :) ) Amaç 100 yaşına kadar yaşamak değil ama yaşanılan süre içerisinde sağlıklı yaşamak.

Alıntı:

---

Blackbird Nickli Üyeden Alıntı

Nelerin zararlı olduğunu hepimiz az çok biliyoruz, şimdi uzun uzun bu konuya yazacağız
sonra gidip öğlen yemeğinde aynı şekilde devam edeceğiz.:)

Tüm dünyada tohumlar ve yemlerde soru işareti varken masamızdakileri konuşmak at gözlüğü takmak olur ama yapacak birşey yok gibi.

Süt ve süt ürünleri 1 sene dayanırken bunlar sağlıklı diyenleri anlayamıyorum geri kafalıyım herhalde ben. Eskiden uzun ömürlü sütlerin ağzı açıldıktan 3 4 gün sonra tadı değişir bozulurdu artık oda olmuyor.

---

1 yıl dayanan sutler UHT yontemı ıle hazırlanır. kutunun uzerınde kalmasın o yazı bı arastıralım ne anlama gelıyor, sute ne ozellık katıyor veya neden hava ıle teması onlenerek saklanıyor, neden +4 derecelık soguk zıncırde muhafaza edılmesı gerekıyor, neden gunes ısıgı almasın denıyor? 1 yıl saklanabılen sutun de agzını acık bırakırsanız o da aynı zamanda bozulur. sonucta besın kaynagıdır, proteın yonunden zengın bakterı uremesı ıcın harıka bır ortamdır. hava ıle temas ettıgınde bozulmayan bı gıda yok hala ;)

doğru, gazlı içecek yerine ekşi bir yayık ayran olsa da içsek :)

etin yanında ayran içmeyin, yoğurt yemeyin arkadaşlar.. eğer yerseniz etteki demirden yararlanamazsınız.. iskenderinizi artık yoğurtsuz söyleyin :D yanında ayran yerine şalgam suyu için..

hayatımda etide demirden yada proteinden yararlanmak için yemedim :D

Alıntı:

---

SONE-R Nickli Üyeden Alıntı

etin yanında ayran içmeyin, yoğurt yemeyin arkadaşlar.. eğer yerseniz etteki demirden yararlanamazsınız.. iskenderinizi artık yoğurtsuz söyleyin :D yanında ayran yerine şalgam suyu için..

---

annemde köfte-et-ciğer yanına hep gider portakal sıkar:)kardeşimde demir fazlası var

artık suyu bile güneşe bırakın yosunlanmıyor :)

ne yesek neye elimizi sursek kanserojen birşeyler kesin var içinde

Biz neyi nerden alacağız yada kullanmamız ürünler nelerdir onu araştırmak istiyoruz yokmu bu konuda öğüt verecek kimseler misal domates alırken neyine bakacağız yada salatalığı ?

Fazla para verilip alınan dahamı iyi olur gibi saf bir mantığımı takip edeceğiz ?

Boklu marmara değil sorun,sorun bizleriz ;)

Biz genetik olarak bozuk bir milletiz iyiyiz hoşuz ama icraatde sıfırız.

Ben artık memleketdeki anneme sipariş vereceğim otobüsle göndersin meyveleri sebzeleri ;)

ben mesela mevsimi dışında olupta kıpkırmızı olan domatesten kıllanıyorum

mevsiminde olmayan şeyleri mümkün olduğunca az tüketiyorum ve aşırı bir tazelik gorsellik varsa almamaya çalışıyorum

normal değil o şekilde olmaları :D

Alıntı:

---

yaşar

---

abi pazar günü kasımpaşada inebolu pazarı kuruluyor sebze meyve doğal zaten gördüğünde anlarsın diğer pazarlardan biraz daha pahalı ama sağlıklı olduğunu yerken anlıyorsun çünki tadı var, balık istersende karadeniz limanlarına bakın, karaburun limanında her daim taze balık olur fazlada uzak değil.

Meyve , sebze ne varsa bahçemizde yetiştiriyoruz...
Çileğin , domatesin, hıyarın... hepsinin kokusu bildiklerimizden bayaa farklı .. :D
Haftada en az bir gün balık tüketiriz. Onu da bildiğimiz güvendiğimiz balıkçıdan alırız.
Evimize kola,ketçap,mayonez türü gıdalar girmez hiç. Ama Nutella girer :D