Sigara içenlere özel

Alıntı:

---

Bi1ReD Nickli Üyeden Alıntı

Benim için yanıp tutuşan tek şeyi niye bırakayım :)

---

:D:D:icon_tup:

bende bırakmak ıstıyourmmm :)

Gunde 10 tane sıgara ıcerdım bunu daha sonra 3-4 e kadar dusurdum..ama o bile yeri gelince dert yapıyordu..Sımdı 1 aydır ıcmıyorum.Direk kestim ve Hıc eksıgını hıssetmıyorum.Turk kahvesine devam..

20 yaşındayım en yakın arkadaşlarımdan aile büyüklerime herkez sigara ve alkol tüketiyor ama hiçbirini birkez bile ağzıma sürmedim mutluyum:)

Alıntı:

---

BaTu-Rc Nickli Üyeden Alıntı

20 yaşındayım en yakın arkadaşlarımdan aile büyüklerime herkez sigara ve alkol tüketiyor ama hiçbirini birkez bile ağzıma sürmedim mutluyum:)

---

tebrik ederim:bravo:

istemezsem içmiyorum yıllarca aylarca günlerce

Bırakmayı düşündüm ama hayatımdaki o boşluğu doldurmak sıkıntı oldu benim için.Maddi olarak yorması da canımı sıkıyordu. En sonunda bugün 200gr tütün 200tane boş fişek ve doldurma makinesi aldım paket 2 tl ye geliyor içimi de gayet iyi :)

Bende sigaraya liseye başlarken başladım arkadaşlarım ve çevremin sigara ısmarlamasıyla fakat sigaranın dumanını içime çekmeyi bilmiyordum.Sigarayıda çok içen birisi değilim arkadaşlarımın ısmarlamasıyla içer oldum öylede çok verdikleri yoktu 6 7 ay kadar sonrada kitabımıza yemin ettim yaklaşık 2.5 3 sene olacak içmiyorum ne hayat vermiş be.Allahın verdiği bedeni sağlımızın kıymetini bilelim şöyle bir söz vardır hastalık gelmeden önce sağlığın değerini bil

ben de istemezsem icmeyen turlerdenim , oyle siki fiki bir bag yok aramiz da ama icersem de gunluk paket alir icerdim . En son hasta oldum gecenlerde , sidddetli ciger agrisi fln vardi , oksurdugum de bildiginiz izmarit kokusu aliyordum . Karar verdim ve biraktim , zor olmadi ama kahve , alkol , diger sigara ile guzel giden her tur icicicegi de bir sureligine biraktim , baya yardimci oluyor .

sigara bırakılırmı ya :D

Dayımı (epey yakındım) sigara sebebiyle kaybettim 2 yıl önce(akciğer kanseri).Epey ağır oldu benim için..Şimdi aklıma geldi akşam vakti sardı yine hüzünler.İçmiyorum.İçmem.Buyrun o iğrenç çubuk sizin olsun.Bırakmak isteyip bırakamayanın allah yardımcısı olsun.

Videonun sonlarına doğru dayanmadım sigara yaktım.

Bu sabah itibari ile biraktim insallah :))

ben de bırakıcam, bugun 4 yasımdaki kızım balkonda beni gorunce, baba sigara icersen ölürsün bende babasız kalırım dedi. harbiden agır geldi ya, 4 yasında kızım bunu dusunuyorsa benim bırakmamam normal olmaz

yanlız çok sinirliyim ota boka sinir harbi yaşıyorum

keşke bırakılsada olmuyor akşam 5e kadar hiç içmiyorum ondan sonra arkadaşlarla falan bi buluşuyoruz 2 saat de 8 10 tane hiç bi işe yaramıyo ondan sonra :(

Alıntı:

---

slhdmr34 Nickli Üyeden Alıntı

ben de bırakıcam, bugun 4 yasımdaki kızım balkonda beni gorunce, baba sigara icersen ölürsün bende babasız kalırım dedi. harbiden agır geldi ya, 4 yasında kızım bunu dusunuyorsa benim bırakmamam normal olmaz

---

Doğru yoldasın,bırakmalısın.Beni tanıyanlar nasıl bıraktığıma hayret ediyor.Sadece bırakmak iste,derim.

Bu sıgara bırakma konusunda herzaman benı yılldıran şu muhabetdir , işte bıaktım ıkı yıl oldu ama hala canım çekiyor gibi :)

Buyrun bu daha gerçekçi :)


Forum Ege Tıp - Sigaranın Zararı - Akciğer Kanseri - YouTube


9 yıl oldu bırakalı bıraktıkdan sonra tek bir siğara içtim oda 2 duman çektiğimde gözlerim kaydı ayaktaydım mecbur oturdum ayaklarım kesildi 2. dumanda dünyam dönmeye başladı 3. dumanı almadım bana sigarayı veren bekçiye yol için kavga ettiğim depo şefine küfür ettim rahatladım :(

Aman aman ailenizi sevdiklerini düşünün sigara illetinden kurtulun,sizin için önemli değildir belki ama başkaları için sizin hayatınız daha önemli :icon_tup:

Sakın yanlış anlamayın .

Dogada gezen bütün hayvanlara bakın otlayan veya et yiyen cinslere,bir tanesi nikotin içeren ot yemez:(

Alıntı:

---

slhdmr34 Nickli Üyeden Alıntı

ben de bırakıcam, bugun 4 yasımdaki kızım balkonda beni gorunce, baba sigara icersen ölürsün bende babasız kalırım dedi. harbiden agır geldi ya, 4 yasında kızım bunu dusunuyorsa benim bırakmamam normal olmaz

---

Vallaha abi ne diyeyim kızınız çok doğru söylüyor.Bence en iyisi bırakın sigarayı hiç iyi bir şey değil sigara içmek

Alıntı:

---

zafa38 Nickli Üyeden Alıntı

Nedense bırakmayı dusunmuyorum sanki onsuz hayat yokmus gibi geliyo o olmadan hersey boş gibi :D
Çevremde bir çok arkadasım bıraktı DÜnya varmıs diyorlar yemekten tat almaya basladık Hayatım değişti diyenler var bende ufaktan dusunuorum bırakmayı ama çok zor gibi...

---

Alıntı:

---

B.KAYA Nickli Üyeden Alıntı

Bırakmak istemiyorum,içerken keyif alıyorum. Çayın yanında,kahvenin yanında,yemekten sonra,yürürken,tenefüslerde,stresten bunaldığımda vs vs içmek iyi geliyor,mutlu ediyor.
Ne zaman bırakmak istersem,o zaman bırakırım. :)

---

tek değilmişim:D

şaka bi yana bende anlamsız bir şekilde bırakmak istemeyenlerdenim..

özellikle şu sıralar tam bir sinir harbi içerisindeyim, olmazsa yapamam heralde.. hele hele vize&final dönemlerinde kafamı duvarlara vururum galiba..

içinde metanolde varmış depoya 1 paket sigara atsak işe yararmı ki :D

Babama türlü yollar denedim, bıraktıramadım şu laneti..

Alıntı:

---

Bi1ReD Nickli Üyeden Alıntı

Benim için yanıp tutuşan tek şeyi niye bırakayım :)

---

ahaha haklısın hemşerim :D

canım çekti şimdi bi tane yakarım :D

beni bu tarz videolar etkilemiyo ya ne bılıyım ızlerken bıle sıgara yaktım sımdıde yanıyo..istemek onemlı olan vakti zamanında 8 10ay bıraktıgımda oldu..Bırakmayı ıstemek ıcten gelmelı..İsteyınce oluyo..

Ama o uzun sure bırakıpta sonra tekrar yakıyosunyaa off.Ayaklar bı kesılıyo basın donuyo elın ayagın tutmuyo cok keyıflı be :D hahaha

Bırakmayı dusunuyorum suan sadece dusunce ama :)

valla benide hiç etkilemez bu videolar daha çok içesim geliyor bi ara 3 paket falan içiyordum ama simdi 1 bucuk pakete indirdim bırakıcaz insallah:D