Kola bağımlılığından nasıl kurtulunur?

bu bahsettiğiniz meşrubatın soğukluğundan değil. şurup tankı azalip bittiğinde yenisi ile değişmesi gerekirken firmalar daha fazla kar etmek için sonuna kadar kullanmaya çalışıyorlar. tank basıncı düşüyor meşrubat / soda oranı olması gereken kalitede olmuyor. ayrıca tank bitmese bile daha fazla adet satabilmek adına yine ayarlarını değiştirip oranı bozuyorlar. içerisine konulan buzun da sulandırması ayrı bir durum. bazı restorantlar buna dikkat eder ve en lezzetlisi olan cam şişeden nasıl içiyorsanız aynı o tadı alırsınız. kullanılan ekipman ve sistem aynı olmasına ramen.

Alıntı:

---

Agah Nickli Üyeden Alıntı

bahsettiğim mevzu soğutma yöntemi. yapay bi soğukluk oluyor sanki kolada, iğrenç bi hal alıyor. kanı dondurcak şekilde sanki.

---

Şu kolayı 40 yıl içmesem aklıma gelmez..

cevaplar için teşekkürler bi kısmını okudum şimdi okula gidiyorum dönüştede kalan kısmı okurum :)

Alıntı:

---

RottingChrist Nickli Üyeden Alıntı

bu bahsettiğiniz meşrubatın soğukluğundan değil. şurup tankı azalip bittiğinde yenisi ile değişmesi gerekirken firmalar daha fazla kar etmek için sonuna kadar kullanmaya çalışıyorlar. tank basıncı düşüyor meşrubat / soda oranı olması gereken kalitede olmuyor. ayrıca tank bitmese bile daha fazla adet satabilmek adına yine ayarlarını değiştirip oranı bozuyorlar. içerisine konulan buzun da sulandırması ayrı bir durum. bazı restorantlar buna dikkat eder ve en lezzetlisi olan cam şişeden nasıl içiyorsanız aynı o tadı alırsınız. kullanılan ekipman ve sistem aynı olmasına ramen.

---

acıkladığın için teşekkürler abim, öğrenmiş olduk : )

Alıntı:

---

BURAKALTAC Nickli Üyeden Alıntı

Şu kolayı 40 yıl içmesem aklıma gelmez..

---

Senin segmentin farklı Dayı :)

Maden suyuna alışmaya çalış. Beypazari sade forever :D

Hıc bır sekılde vazgecemedıgım bır sey sıgara kullanmam ama delı bagımlısıyımdır ben ve mıde rahatsızlıgım oldugu halde pazar sabah kahvaltılarında bıle ıcerım gunde 2 lıtre mınımum kesın vardır ıcmedıgımde kendımı rahatsız hıssedıyorum ozel olarak metro dan 6 lık 3 tane alınır haftam gecsın dıye evde :) ve her gece uyurken dolaptan 1 lıtreyı alırım bas ucumda durur su ıcmeyelı adam gıbı duzenlı 2 yada 3 sene olmustur

valla aynı sorundan bendede var günde 2.5 litre rahat bitiyor sabah kahvaltıda bile çay yerine kola içecek dereceye geldim doktor migdemizin delinecegini söledi ve illaç tedavisi görüyorz şu anda yaklaşık 1 aydır agzıma sürmedim onun yerine ayran içiyorm tavsiyede ediyorm gerekirse sodalı ayran yapıp içiyorm ..

miden zarar görmeye başladığında mecbur azaltıcaksın örnek ben..

Alıntı:

---

BURAKALTAC Nickli Üyeden Alıntı

Şu kolayı 40 yıl içmesem aklıma gelmez..

---

Yanlız değilmişim :)

Sadece kola içmeyi bırakarak kilo kaybetmek zor. Yanında çok sıkı olmayan bir diyet programı ve spor daha kalıcı bir çözüm olacaktır..

Kola yerine maden suyu da içebilrsin, günde iki şişeden fazla olmamak kaydıyla..

Alıntı:

---

life is life Nickli Üyeden Alıntı

Sadece kola içmeyi bırakarak kilo kaybetmek zor. Yanında çok sıkı olmayan bir diyet programı ve spor daha kalıcı bir çözüm olacaktır..

---

spor malesef yapamıyorum çok zor geliyor :(

rica ederim işimin bir parçası sadece. neresi olursa olsun beyenmediğiniz bir meşrubat önünüze koyarlarsa direk iade edin. fazla kazanmak adına sattıkları markayı da kötülemiş oluyorlar. :icon_tup:

Alıntı:

---

Agah Nickli Üyeden Alıntı

acıkladığın için teşekkürler abim, öğrenmiş olduk : )

---

Alıntı:

---

TANIL TIMORCI Nickli Üyeden Alıntı

Hıc bır sekılde vazgecemedıgım bır sey sıgara kullanmam ama delı bagımlısıyımdır ben ve mıde rahatsızlıgım oldugu halde pazar sabah kahvaltılarında bıle ıcerım gunde 2 lıtre mınımum kesın vardır ıcmedıgımde kendımı rahatsız hıssedıyorum ozel olarak metro dan 6 lık 3 tane alınır haftam gecsın dıye evde :) ve her gece uyurken dolaptan 1 lıtreyı alırım bas ucumda durur su ıcmeyelı adam gıbı duzenlı 2 yada 3 sene olmustur

---

blok sağlam ? kol cıkarmadın ? sıkıntı yok o zaman senin motorun yağı bu demekki :D

Kola bağımlılığı bendede vardı,
Coca cola'dan başkasınıda içemiyordum,

17li yaşlardayken bu alışkanlığı bırakmaya başladım,
aylarca içmediğim zamanlar oldu,

Taaaa ki 2009 yılında şehir dışında üniversite kazanana kadar,
Yurtta tekrar başladım, 2güne kalmıyordu 2,5litre kolayı bitiriyordum,
yanındada büyük boy 2paket cips,
kola olmayınca Sprite alıyordum,

bu olay 2-3 ay öncesine kadar devam etti,
Babam birgün "eğer kolayı bırakmazsan bir daha yüzüme bakma" dedi,

Allah razı olsun babamdan, artık içmiyorum,
vucuduma ne kadar zarar verdim, düşünmek bile istemiyorum,

bu işler biraz irade meselesi, umarım sende bırakırsın

bana göre en güzeli vişne suyu ile sodanın karışımı üstüne bir dilim limon mis :)

Alıntı:

---

Time-R Nickli Üyeden Alıntı

Bi keresinde 2.5 litrelik kolayi 45 dk icerisinde icmistim, biraz kafa yapmisti. :D

125 kg'ydum, tum sevdigim yiyecek ve icecekleri birakma karari aldim, 36 kilo vermeyi basardim.

Hersey kafada bitiyor, karar verdiginde tam vereceksin butun benliginle.

---

abi sen o gunden sonra duzelebıldıysen halıne şukret bence :D

ben 3 sene evvel 120 kiloydum artık o halimden ve giyicek bişey bulamamaktan gına geldi hazır yaz başıyken bol bol yüzmeyle 3 ayda 10 küsür kilo verdim sonra güzelleşmenin gazıyla 88 kiloyum 2 senedir okadar rahatımki anlatamam kolaya bağımlı değildim ama içerdim bende gece yemek yemeyi kestim tuzu bırakma seviyesine geldim çay şekerini yarıya indirdim kola yerine icetea içmeye başladım huzur mutluluk direk buluyo seni maşallah diyim sağlık gibisi yok şuan L beden tshirt ceket falan giyemiyorum bedenim M kot bedenim 40 tan 34 e düştü :) tek kötü yanı sıfırdan gardırop yaptım kendime canım sağolsun :)