konuyu okuyunca gaza geldim dün gece koşu bandında ortalama 12 13 ile koştum tabi arada dinlendim :D 15 dakkada 3.20 km koşabildim ki hergün 20 dakka 8 10 la koşuyorum
Printable View
konuyu okuyunca gaza geldim dün gece koşu bandında ortalama 12 13 ile koştum tabi arada dinlendim :D 15 dakkada 3.20 km koşabildim ki hergün 20 dakka 8 10 la koşuyorum
hort olucak ama böyle bişi buldum :D konu aklıma geldi hahaha
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net...40_700b_v1.jpg