merakla sonucu bekliyorum eğer uygun olursa video çek :D
Printable View
merakla sonucu bekliyorum eğer uygun olursa video çek :D
Komple yol yokuş aşağı olsa yine koşamaz.
aksam baslıyoruz yemeye içmeye kanka buyur gel sende oyunu bana verdın sucuk kanadı kaptın :)Alıntı:
ibooo Nickli Üyeden Alıntı
18km hızla koşmanın ne olduğunu spor salonunda koşu bandına çıkan bilir. Arkadaşlar 18km hız tempolu değil, depara yakın bir hızdır. Nereye koşacak adam bunu :D
Atletizm sporu yapıyorum uzun zamandır da içindeyim eğer olurda koşarsa tanışmak isterim elinden de öperim :)
ya koşar diyenlere şaşiriyorum=) gebrselassie 20 kilometreyi 56 küdür dakikada koşuyor. bilal beyde bekelenin rekorunu yazmiş yani bna pek mümkün gözükmüyor açikcasi
koşamaz ceco :D
9 km lik yolun kestirmesi varsa koşabilir :D
ben spor akademisinden mezunum ozamanlarda 12 dakikada 3000 m istiyorlardı ve ben inanılmaz kondüsyonumla 11:50 almıştım bu sebeple 9 km yi 30 dk alsın arkadaşın 10 kakikada 3 km denk geliyor alma ihtimali sözkonusu değil ilk 3 km yi 10 dakikada alsın sen iddayı yap bırak 9 km yi :)
Koşu bandında olsa belki koşar da, yokuş aşağı olsun normali koşamaz (=
selim bayrakmiş bizim rekortmenimizde. 10000 metreyi 27 bucuk dakikada kosuyormus...
arkadaşin etiyopyali mi?
hacı ben askerde 3400metreyi 9dk da koşuyodum oda götümden nefes alarak en hızlı koşanda 7 8dk koşuyodu 3 le çarparsak sonuç ortada :D
yok KEonyalı :)Alıntı:
salimcinisli Nickli Üyeden Alıntı
Eray onu koşmak içinde bir hap vardı, dur bi ya adı "BİSİKTROL" muydu neydi demi :DAlıntı:
Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı
bence yanıltma olabılır anlaşmada koşacağı yoluda belırleyın oyle ıddaya gırın kestirme kasturma giriverir aralara yoksa :D
Koşamaz. : )
Yemeğe ortağım. :D
3400 metreyi sen 9 dakikada koşuyorsan sana ne istersen verecem 10 dk koş onada varım lan 11 dk koş onada okey :DAlıntı:
Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı
efedrin di adı nefes açıcı astım hastalarının kullandığı ilaç,az kullanmadım :DAlıntı:
TaGo Nickli Üyeden Alıntı
Ceco yanında sende koşacakmısın?
3 le çarparsan eğer burda *** sabit elemandır nefes 3 olur *** 1, götten 3 kere solumak zor yani cık koşamaz :DAlıntı:
Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı