User Tag List

Sayfa 2/12 İlkİlk 1234 ... SonSon
211 sonuçtan 20 ile 38 arası

Konu: 9 km mesafe 30dk koşu :) Sonuç 10.sayfada ( koşamadı )

  1. #20
    orhan_guney - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Aug 2008
    Yaş
    43
    Şehir
    İstanbul/Atakent
    Mesaj
    6.145
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    merakla sonucu bekliyorum eğer uygun olursa video çek
    DRİLL
    Dr.Ecu

  2. #21
    alp88
    Misafir
    Komple yol yokuş aşağı olsa yine koşamaz.

  3. #22

    Üyelik
    Aug 2009
    Yaş
    39
    Şehir
    İSTANBUL
    Mesaj
    3.432
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı ibooo Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    kanka 300m ileriye işeyen kırmızı ejderhayı bilirim oyum cecoya
    aksam baslıyoruz yemeye içmeye kanka buyur gel sende oyunu bana verdın sucuk kanadı kaptın

  4. #23
    TaGo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Jan 2009
    Yaş
    45
    Şehir
    Türkiye/İzmir
    Mesaj
    9.837
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    78 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    18km hızla koşmanın ne olduğunu spor salonunda koşu bandına çıkan bilir. Arkadaşlar 18km hız tempolu değil, depara yakın bir hızdır. Nereye koşacak adam bunu
    www.plasti-dip.com adresimizden tüm yeni ürünleri görebilir ve taksitli alışveriş yapabilirsiniz

  5. #24
    kadirhamamciogl - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Aug 2009
    Yaş
    38
    Şehir
    Kocaeli - Körfez
    Mesaj
    149
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Atletizm sporu yapıyorum uzun zamandır da içindeyim eğer olurda koşarsa tanışmak isterim elinden de öperim

  6. #25
    Slmcnsl - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Sep 2009
    Yaş
    40
    Şehir
    Çekmeköy/İstanbul
    Mesaj
    2.632
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    ya koşar diyenlere şaşiriyorum=) gebrselassie 20 kilometreyi 56 küdür dakikada koşuyor. bilal beyde bekelenin rekorunu yazmiş yani bna pek mümkün gözükmüyor açikcasi

  7. #26

    Üyelik
    Mar 2010
    Yaş
    43
    Şehir
    Antalya / Kemer
    Mesaj
    5.489
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    4 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    koşamaz ceco

    9 km lik yolun kestirmesi varsa koşabilir

  8. #27
    typermelih - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Oct 2008
    Yaş
    45
    Şehir
    ADANA
    Mesaj
    1.886
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    ben spor akademisinden mezunum ozamanlarda 12 dakikada 3000 m istiyorlardı ve ben inanılmaz kondüsyonumla 11:50 almıştım bu sebeple 9 km yi 30 dk alsın arkadaşın 10 kakikada 3 km denk geliyor alma ihtimali sözkonusu değil ilk 3 km yi 10 dakikada alsın sen iddayı yap bırak 9 km yi

  9. #28
    mKc - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    May 2011
    Yaş
    34
    Şehir
    Ankara
    Mesaj
    336
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Koşu bandında olsa belki koşar da, yokuş aşağı olsun normali koşamaz (=
    HVAC

  10. #29
    Slmcnsl - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Sep 2009
    Yaş
    40
    Şehir
    Çekmeköy/İstanbul
    Mesaj
    2.632
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    selim bayrakmiş bizim rekortmenimizde. 10000 metreyi 27 bucuk dakikada kosuyormus...
    arkadaşin etiyopyali mi?

  11. #30
    Eray Yümsel - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Aug 2007
    Yaş
    42
    Şehir
    United State of Beykoz
    Mesaj
    10.985
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    hacı ben askerde 3400metreyi 9dk da koşuyodum oda götümden nefes alarak en hızlı koşanda 7 8dk koşuyodu 3 le çarparsak sonuç ortada
    Viraja Gİrdiğinde Korkmuyorsan, Yavaşsın Demektir. ///M
    Dr. Ecu

  12. #31

    Üyelik
    Aug 2009
    Yaş
    39
    Şehir
    İSTANBUL
    Mesaj
    3.432
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı salimcinisli Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    selim bayrakmiş bizim rekortmenimizde. 10000 metreyi 27 bucuk dakikada kosuyormus...
    arkadaşin etiyopyali mi?
    yok KEonyalı

  13. #32
    TaGo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Jan 2009
    Yaş
    45
    Şehir
    Türkiye/İzmir
    Mesaj
    9.837
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    78 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    hacı ben askerde 3400metreyi 9dk da koşuyodum oda götümden nefes alarak en hızlı koşanda 7 8dk koşuyodu 3 le çarparsak sonuç ortada
    Eray onu koşmak içinde bir hap vardı, dur bi ya adı "BİSİKTROL" muydu neydi demi
    www.plasti-dip.com adresimizden tüm yeni ürünleri görebilir ve taksitli alışveriş yapabilirsiniz

  14. #33
    red_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Nov 2010
    Yaş
    40
    Şehir
    İZMİR 35,5
    Mesaj
    187
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    bence yanıltma olabılır anlaşmada koşacağı yoluda belırleyın oyle ıddaya gırın kestirme kasturma giriverir aralara yoksa

  15. #34
    Kakus - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Feb 2010
    Yaş
    32
    Şehir
    Istanbul
    Mesaj
    3.837
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Koşamaz. : )

    Yemeğe ortağım.
    K.

  16. #35
    typermelih - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Oct 2008
    Yaş
    45
    Şehir
    ADANA
    Mesaj
    1.886
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    hacı ben askerde 3400metreyi 9dk da koşuyodum oda götümden nefes alarak en hızlı koşanda 7 8dk koşuyodu 3 le çarparsak sonuç ortada
    3400 metreyi sen 9 dakikada koşuyorsan sana ne istersen verecem 10 dk koş onada varım lan 11 dk koş onada okey

  17. #36
    typermelih - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Oct 2008
    Yaş
    45
    Şehir
    ADANA
    Mesaj
    1.886
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı TaGo Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Eray onu koşmak içinde bir hap vardı, dur bi ya adı "BİSİKTROL" muydu neydi demi
    efedrin di adı nefes açıcı astım hastalarının kullandığı ilaç,az kullanmadım

  18. #37
    aslan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    Oct 2010
    Yaş
    41
    Şehir
    İSTANBUL/Sultangazi
    Mesaj
    5.058
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    26 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Ceco yanında sende koşacakmısın?
    IMPOSSIBLE IS NOTHING

  19. #38
    despe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik
    May 2008
    Yaş
    43
    Şehir
    türkiye/bursa
    Mesaj
    4.498
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Alıntı Eray Yümsel Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    hacı ben askerde 3400metreyi 9dk da koşuyodum oda götümden nefes alarak en hızlı koşanda 7 8dk koşuyodu 3 le çarparsak sonuç ortada
    3 le çarparsan eğer burda *** sabit elemandır nefes 3 olur *** 1, götten 3 kere solumak zor yani cık koşamaz
    MTM-PROSTOCK GARAGE
    Alıntı Maxiboost Nickli Üyeden Alıntı
    oynama olm arabayla oyuncak gibi turbo yap dedik garip garip ecu lar bağlıosun

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •