Sigarayı ciddi ciddi 2 defa bıraktığımda 1 tane bile ağzıma sürmedim.
Eve gitmedim bir süre çünkü herkes içiyor. Sigara içen arkadaşların evlerine gitmedim. Çünkü yanında birisi içerse bırakmak çok zor iş. Alkol almadım uzun bir süre çünkü ilk zamanlarda 1 defa tekila almıştım içeyim diye 4-5 tane çaktım oldum kıpkırmızı elim ayağım ayrı oynuyordu sigara diyor vücut![]()
17 ay içmedim sonra saçma sebepten geri başlamıştım o bıraktığımda
Elektronik zarttronik falan farketmez içinde olacak bırakmak![]()