Vucut Geliştirme / Fitness / Sağlıklı yaşam / Kilo verme / Kilo alma

[STP]

Bakip bakip kufur ediyorum hiaamini,cok sukurki yuzum guzel onla idare ediyorum

[STP]

Ayricana sitritlegal bey bi badi fotosu alaydik iyidi

[doncarlo]

Gırtlağı tutmak için önerisi olan var mı haribodan vazgeçemiyorum 1 yıldır yapıyorum sporu ciddi derecede gelişimde sağladım fakat ara sıra bu laneti yemeden yapamıyorum

[stlegal]

Ayricana sitritlegal bey bi badi fotosu alaydik iyidi

https://instagram.com/p/2Xl8YLAU_I/

[STP]

https://instagram.com/p/2Xl8YLAU_I/

foto dedık hayvanat bahcesınden poz demedık

[stlegal]

Oldunmu motive )

[STP]

ınstagram profıl foton buyuk olsa ıyıdıde

[schizophrenic]

@alper134 kardeşim ile benim antreman sonrası küçük bi poz

[alp1903]

Boyundan altına bakıyorum abi işte ben hep

[ronay]

retaj hotel'in salonu hakkında bilgisi olan varmı nasıl bi yer acaba salonu değiştiricem yüZme havuzu olan düzgün bi yer olması gerekiyor tavsiyelerinizi bekliyorum

[ronay]

Güneşli civarında

[mert_can 41]

Merhaba bir sorum var zamanla spor yaparaken vücudumda çatlaklar oluştu hacimlenince ağırlık kaldırdıktan sonra mor renge dönüyo ve yavaştan yayılmaya başladı artık bu çatlakları gidermenin bir yolu varmıdır çatlak kremleri varmış ama önerebilceğiniz bir marka veya başına gelipte başka türlü geçirebilen oldumu yardımlarınız için şimdiden teşekkürler

[stlegal]

Merhaba bir sorum var zamanla spor yaparaken vücudumda çatlaklar oluştu hacimlenince ağırlık kaldırdıktan sonra mor renge dönüyo ve yavaştan yayılmaya başladı artık bu çatlakları gidermenin bir yolu varmıdır çatlak kremleri varmış ama önerebilceğiniz bir marka veya başına gelipte başka türlü geçirebilen oldumu yardımlarınız için şimdiden teşekkürler

malesef çözümü yok ama ölçü aldıkça azalıcaklar krem filan hikaye kalıyor..

[makif84]

benim göbek bel bölgesinde mevcut bu çatlaklardan. Maalesef krem işe yaramadı,kakao yağı bir nebze durdurdu.aktarlarda satılıyor bir deneyin isterseniz

[mert_can 41]

malesef çözümü yok ama ölçü aldıkça azalıcaklar krem filan hikaye kalıyor..

Teşekkür ederim abi

benim göbek bel bölgesinde mevcut bu çatlaklardan. Maalesef krem işe yaramadı,kakao yağı bir nebze durdurdu.aktarlarda satılıyor bir deneyin isterseniz

Teşekkürler abi bu gün bakim aktarlara

[Ferhat_V]

Cem abi takipçi kabul etsende instagramdan bi baksak fotolara
ferhatvrl olarak attım takip

[yucelebeci]

Protein ve bcaa yı off günlerde kullanıyomuyuz?

[TheIllest]

uzun bi aradan sonra bende tekrar spora dönmeyi düşünüyorum bunun için vucut geliştirmeyi seçtim fakat bazı problemlerim var bu konuda bana yardımcı olabilcek işinin eri olan bi abimiz yardımcı olabilirmi lütfen olursa çok makbule geçer şimdiden teşekkürler

[schizophrenic]

78 kg yum şu an sağdaki benim 8 aylık çalışma sonucu sırt