Vucut Geliştirme / Fitness / Sağlıklı yaşam / Kilo verme / Kilo alma

[flexamin]

Elimde sınırlı sayıda Universal M-Stak, Universal Stak, Lipo 6 Black, Lipo 6 Unlimited, Jack 3D, Dymatize GABA ve Opti-Men bulunmaktadır, ürünlerin hepsi Amerikadan geldi, düşünün olursa p.m atabilir, burada bulunması çok zor ürünler bilen bilir...

gaba nın fiyatını pmler misin

[metinalan]

Sakatlıkdan dolayı verdiğim mecburi ara ve diet sonrası

[ahmetgurlek]

Elimde sınırlı sayıda Universal M-Stak, Universal Stak, Lipo 6 Black, Lipo 6 Unlimited, Jack 3D, Dymatize GABA ve Opti-Men bulunmaktadır, ürünlerin hepsi Amerikadan geldi, düşünün olursa p.m atabilir, burada bulunması çok zor ürünler bilen bilir...

lipo 6 black ile unlimited arasında nasıl bir fark var? fiyatlarını pm atar mısın?

[LVIII]

P.m atildi....

[LVIII]

Buraya koyduğumuz fotolar google görsellerde de çıkıyor, eski postlar silinmiyormu ?

[firat_07]

arkadaşlar spora başlayalı 2 ay oldu rutin çalışıyorum cardio agırlıklı 186 boy 91 kilo vücut yag oranım % 19 göbek felan yok saglıklı şekilde vücutumu geliştirebilmem için tecrübeli arkadaşlar bulunabileceginiz tavsiyeler varmı

[Met]

L-Carnitine mi ? CLA mı ? diye sorsam ?

L-Carnitine yerine CLA yı tavsiye ederim dedi bi arkadaşım da. Sizlere de bi sorayım dedim.

[stlegal]

Beyler en iyi ag yakiciyi yaziyorum deneyin anlycaksiniz 2 litre 90 derece suya 4 sallama paket yesil cay 1 saat demlemeye birakin 1 limonu sikin icine antreman boyunca bunu icin

[BoraRS]

W700 kullaniyorum. Amerikadan gelirken getirmistim. Antrenmandan yarim saat once 2 adet iciyorum hap seklinde. Antrenman esnasinda baya vucudu isitiyor ve inanilmaz terletiyor. Baya guzel kuruttu beni.

[01ayk01]

Beyler en iyi ag yakiciyi yaziyorum deneyin anlycaksiniz 2 litre 90 derece suya 4 sallama paket yesil cay 1 saat demlemeye birakin 1 limonu sikin icine antreman boyunca bunu icin

Abi bunda ciddisin dimi yarin denicem bunu cunku bide bundan once hydroxicut alsam sorun olurmu ?

[ercan26esk]

yağ yakımından en etkin ilaç sağlam kardiyo antremanları ve dengeli beslenmedir gerisi hikaye L cartine miş CLA mış bunlar bu söylediklerimin ikisini dengeli şekilde yapmadığınız takdırde zaten bir yararı olmaz paranız boşa gider yağ yakımı sabır isteyen bir süreçtir herkes bi anda 2 hafta 3 hafta olsun bitsin ister ama süreç zaman ve sabır işidir günlük max 150-200 gram arası yağ yakımı gerçekleşir düzenli spor yapan bir bireyde bu da aylık 4-6 kg sağlıklı şekilde verilmesiyle olur diğer yağ yakımı sağlayan ürünler yeşil çay vs bunlar faydaları elbet vardır fakat bazı ürünler sadece cebinizden extra para çıkmasından başka birşey değildir ...

[stlegal]

Abi bunda ciddisin dimi yarin denicem bunu cunku bide bundan once hydroxicut alsam sorun olurmu ?

Boyle onemli seylerde saka yapmam sonradan tesekkur edersin sabirla her antremanda yap lcarnitin cla ugrasmayin yazik paraya multivitamin alin onun yerine sabir edin olur..

[cgnozdmr]

Beyler en iyi ag yakiciyi yaziyorum deneyin anlycaksiniz 2 litre 90 derece suya 4 sallama paket yesil cay 1 saat demlemeye birakin 1 limonu sikin icine antreman boyunca bunu icin

abi ben gun ıcınde yesıl cay tuketıyorum dısarı falan cıktıgımda ıcmeyı sevıyorum ıdmanda da senın bu karısımı içsem zararı olur mu fazla yesıl cayın zararlı oldgunu soyluyorlar da ?

[Met]

abi ben gun ıcınde yesıl cay tuketıyorum dısarı falan cıktıgımda ıcmeyı sevıyorum ıdmanda da senın bu karısımı içsem zararı olur mu fazla yesıl cayın zararlı oldgunu soyluyorlar da ?

O zaman dışarıda içtiklerini azalt yada içme. Dengeyi sağla, garanti olsun.

[stlegal]

abi ben gun ıcınde yesıl cay tuketıyorum dısarı falan cıktıgımda ıcmeyı sevıyorum ıdmanda da senın bu karısımı içsem zararı olur mu fazla yesıl cayın zararlı oldgunu soyluyorlar da ?

Kardesim rahat ol.tuket hic bir sey olmaz olsa ben olurdum

[berk34]

Gainer icin tavsiye edeceginiz urun var midir ? Muscletech masstech almayi dusunuyorum. Gainerlarin hepsinde kaloriyi sekerden mi aliyoruz ? Spora baslayali 4 ay oldu. Kilo alma amacli spor yapiyorum bu arada . Basladigimda 1.85 boy 57 kiloydum , suan 65 im. Ama yaz aylarinda yemem azaldigi icin gainer kullanmayi dusunuyorum. Daha once hardline kullandim ama tadini cok sevmedim hemde kalori hep sekerden oldugu icin hafif gobek yapti.

[cgnozdmr]

O zaman dışarıda içtiklerini azalt yada içme. Dengeyi sağla, garanti olsun.

dısarda bıseyler ıctıgım zaman yesıl cay portakal suyu yada soda lımon falan tercıh edıyorum bunlar benım ıcın vazgecılmez

Kardesim rahat ol.tuket hic bir sey olmaz olsa ben olurdum

abi sağol net cevabın için denicem senin formülü öyleyse

[stlegal]

Gainer icin tavsiye edeceginiz urun var midir ? Muscletech masstech almayi dusunuyorum. Gainerlarin hepsinde kaloriyi sekerden mi aliyoruz ? Spora baslayali 4 ay oldu. Kilo alma amacli spor yapiyorum bu arada . Basladigimda 1.85 boy 57 kiloydum , suan 65 im. Ama yaz aylarinda yemem azaldigi icin gainer kullanmayi dusunuyorum. Daha once hardline kullandim ama tadini cok sevmedim hemde kalori hep sekerden oldugu icin hafif gobek yapti.

gainer yerine kaliteli protein ve complex karbonhitrat tüket

[hak_on]

Hydroxycut bugün başlıyalı 1 hafta oldu.verilen kilo 2.5-3 civarı.günde minimum 3.5 ltre su içiyorum.metobolizmam inanılmaz hızlandı.cardio günde minimum yarım saat agır idman harici.1 ay sonunda öncesisonrası fotosuyla değişimi farkersiniz.daha şimdiden karın bölgesinde gözle görülür fark var.şunu hatırlatmakta fayda var yağ oranı düşük bi fiziğe sahibim parçalamaya yönelik şu an idmanım.

Edit: alp sana ayrı teşekkür verdiğin bilgiler çok yardımcı oldu .