Printable View
champixi kullandım ama bırakamamıştım ... 9 ay bıraktım nikotin sakızına baglı kaldım sonra basladım gene.. bu sefer kasım ayı basında karar almıstım 2014 de icmicem diye.. yılbası gecesi yattım sabah kalkınca kjalan sigarayı attım. daha da almadım.. 3 gün evden cıkamadım yatttım hep sigara ıcmemek ben de feci uyku hali yapıyor heryerim karıncalandı, titremeler vs.. iskence cektim... 2 2.5 gün... sonra azaldı bir anda sadece dişetlerim acıyor... duman değsin istiyorum ama bu sefer kararlıyım :)
Yeniden dünyaya gelmek, sinirli ruh halini bırakmak için bırakın arkadaşlar.bunun gibi çok değişim yaşadım cildim bile değişti.psikolojim düzeldi resmen. allah bir daha içmeyi nasip etmesin.diğer insanlardan farklı oldugunu hissetmek güzel :)
Amin kardeşim , benimde 3 sene oldu bırakalı günde 1 paket içerdim ve çok severdim.Ne zaman peder hastaneye yattı orada iç hastalıklarındaki insanları gördüm(inanılmaz kötü şeyler gördüm) o gün bırakmaya karar verdim.
Sonra bir tane Dolu paket aldım içinden bir tane yaktım yarıya gelmeden elimden attım paketide bir arkadaşa verdim.O günden sonra bir daha ağzıma koymadım ve çok derdim oldu stres çektim o halde başlamadım.Allah başlatmasın.
Alıntı:
hak_on Nickli Üyeden Alıntı
Hanıma aldım, kayınvalideye aldım 3 aydır sigara içmiyorlar.
Şimdi bana ısrar ediyorlar sende kullan diye kullanmıyorum saduhasd
Başta ilaçtan zannediyordum, konunun ilk sayfalarında muştu da ilaçsız bırakıp aynı rüyaları gördüğünü söyledi. Hemfikir olduk ilaçtan değil, sigarayı bırakmaktan olduğuna. Uyku bende de aynı şekildeydi, azalmıştı uyumalarım.Alıntı:
hak_on Nickli Üyeden Alıntı
Benim için en büyük mutluluktur bu.. 1 kişi bile şu yazdığım şeyler sonrası bıraktı ise, bırakmayı düşündü ise bundan daha büyük mutluluk olamaz benim için.Alıntı:
serkanOC Nickli Üyeden Alıntı
Onu ben de okudum lakin, ilaç Pfizer'in bir ilacı. Pfizer de bir çok ilaç üreten, Türkiyede var olan bir marka. Neden diğer pfizerleri pfizer kendi getirirken bir tek bu champixi Erdoğan sülalesi getirsin diye sordum kendi kendime? Biraz "bilgi kirliliği" gibi geldi bana o muhabbet..Alıntı:
lnd_samet Nickli Üyeden Alıntı
aynen aynen, benimde dikkatimi o çekti doğrusu. neden böyle bir kampanya yada karalama(ilaç için) başlatıldı?,
neyse ilacın faydalarına devam edelim
@Evrenoz , ben hiç ilaç kullanmadan bıraktım 3 yıl'ı geçti ilk bir yıl rüyamda çok sigara içtim,rüyamda pişman oldum :D çok savaştım . Şu an çok ender rüyamda sigara görüyorum.
Not:Konuyu açıldığı zamandan itibaren ara ara okurum.Çok iyi bir şey yaptınız bu konuyu açmakla.
Yoksunlukdan ziyade alışkanlık kısmı biraz zorluyor insanı... kahveyi sigarasız icemem diyordum kahve sigarasız gercekten çok daha lezzetli gelmekte...
şu dişetlerimdeki sızılar çok can sıkıcı duman degsin istiyorum geçmiyor kaşıntı :(
Zamanla geçecek emin ol ben 75 den 85 kilo oldum.Çerez ve çikolataya resmen abandım.Kahve Tiryakisiydim , şimdi tam Türk kahvesi Tiryakisi oldum :D Ama rahatım üstüm başım kokmuyor,Faranjit ve sabah boğaz yanmaları vs. bitti,ekonomik yönünden hiç bahsetmiyorum bile,nefes almam tam anlamıyla düzeldi,öksürükte yok,ağız kokusuda bitti. Aradan 3 yıl'dan fazla geçti.Şimdi 79 kilo'ya düştüm(hiç bir farklı şey yapmadım sadece çerez,çikolata ve ekmeği kestim) , halen daha kahve tiryakisiyim :D artık içtiğim aklıma bile gelmiyor.Darısa herkesin başına , dünya varmış yemin ediyorum.
Alıntı:
pasha34 Nickli Üyeden Alıntı
1 ayı devirdim bırakalı.çoook alkollü olduğum bir gün 2 fırt denemem ve içemememle sonuçlanan bir deneyim harici hala içmedim :).bu durumda 2. haftaydı.yoksunluk hali git gide azalıyor.yemek sonrası sigara aramıyorum.çok daha iim artık tatlı arayışlarım azaldı.ama hala HD rüyalar hala devam.benden bir tavsiye sporla beraber vermeye çalışın.en azından yediklerinizi yakıyorsunuz :)
2012 kasımda bırakmısız :)
tüm bırakanlar helal be size cok sevindim inanın :)
Hayırlı olsun, ilacın 2. Pakedini de almayı ihmal etmeAlıntı:
hak_on Nickli Üyeden Alıntı
Ben ilaç kullanmadım :).sdce ilk hafta 7-8 adet nikotin sakızı o kadar :)Alıntı:
Evrenoz Nickli Üyeden Alıntı
Tech'in gelmiş geçmiş en iyi konusu , bu kadar faydalısı yoktur eminim :D
Ben kendi kendime bırakmıştım 2 sene hiç içmedim. Sonra dayanamadım geri başladım..
Umarım bırakanlar hiiç bulaşmaz geri, hepinizi tebrik ederim.
Abi babami bu ilaci almayi düşünüyorum . Bu zamana kadar yaklasik 27 senedir sigara iciyo . Bundan 1 ay once bıraktım diyip bizi kandiriyomus annem soyluyodu da kendimi kandiriyomusum . Bugun muayeneye goturduk arabayi liseli gibi duvar dibine sinmis sigara iciyo bisey diyemedim dondum arkami gittim . Dedemi akciger kanserinden kaybettim babami kaybetmek istemiyorum. Bunlari su yuzden yaziyorum sen baya niyetlenmis kitap almis kafaya koymusun. Simdi ben bu ilaci alsamda kafasinda bunu bitirmeyen (bana gore oyle suan isine gelmiyo ) bu ilac yardimiyla birakabilir mi ? Anlattigin uzere sen bi gun belirlemisin ve ondan once sigarayi hayatindan cikarmisin en iyisi de yapmisin . Ama babama bunu anlatamıyorum . Cevap verirsen sevinirim
Oncelikle konuyu açan ve konuya yazan herkese çok tesekkur ederim. 11 yildan uzun zamandir gunde1 buçuk paketten fazla sigara iciyordum. İlaç sayesinde 6 gündür tamamen sigarasiz bir hayat yasiyorum. Sigara birakmanin bu kadar kolay olduğuna kesinlikle inanmazdim. Bu konuyu gecen sene okumama rağmen ilaç almadigima o kadar pismanim ki.. Eğer kafanizda sadece sigarayi biraksam mi diye bir soru varsa bile bu ilaç sigarayi biraktiriyor. Şirkette 7 kişi birlikte champix aldik ve aralarında kişilik olarak en gergin ve iradesi en zayif olan bendim ve hepimiz çok kolay bir şekilde sigaradan kurtullduk. Ne sinir yaptı ne uyku ne gerginlik hic bir değişiklik olmadi bizde. Sadece rüyalar :)) hap kullanmaya basladigim gün Allen carr kitabini okudum kesinlikle tavsiye ederim faydasini gordum.. Bugun 14. Gün izlenimlerimi kisa şekilde anlatiyim
1.gün: Allen carr gazi ile son sigarami içip paketi temizlikçi ablaya verdim sabaha kadar icmedim
2.gün : Aksam saat 8 de araba da zulada kalan paketi gordum saga cekip bi tane yaktim sonra pisman oldum.
3.gun : 6 yillik kiz arkadasimdan ayrildim ve ust uste 4-5 sigara ictim ama kusmamak icin baya caba harcadim.
4. Gun.: 5 sigara
5 gun :4-5 sigara daha..
6 gün : yine 4-5 sigara ama tadi berbat ve ben niye iciyorum sorusu ??
7 gün :uzun zamandir izinsiz araliksiz calisiyordum bu gün evdeyim dedim arabaya iç diş detayli yaptim yaparken de bitince de 4-5 sigara içtim ( en büyük keyfim arabayi yikayp karsisina geçip sigara icmekti ) ve son sigaram saat 6 da o anda icildi :) bir daha icersem ....snler beni dedim kendime
8.gun : sigara icmedim canim istedi ama icmicem dedim ve icmedim
9-10-11-12-13-14 . günler : canim istemiyo değil ama icmek istemiyorum ( 12saat yanmda fosur fosur sigara icilmewine rağmen )
Bu güne kadar ictigime çok pismanim.
tebrik ederim :)
bu ilaç "içmek isteme" hissini tamamen ortadan kaldırıyor mu?
ben 10 ay kadar direkt kendi isteğimle bıraktım. beni caydıran şey içmek isteme hissiyatıydı, o his olmasa tekrar hayatta başlamazdım. bu ilaç onu giderecek mi?
Şöyle soyleyim ben su dahi icse üzerine sigara yakan adamdim. Bisey yedikden sonra sigara içmemek benim için imkansiz gibi biswydi. Sabahlari daha yüzümü yikamadan sigara yakardim çünkü canim deliler gibi içmek isterdi ozamanlar ki ddurumuma %100 dersek şuan ki can isteme durumu % 2 ilaç bitince ne olur bilmiyorum benim de korkum ilaç bitince ne yapicam sorusu şuan devam paketini dusunmuyorum. Ama duruma gore alada bilirim